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慢性病人长寿秘诀 2024 pdf epub mobi 电子书

慢性病人长寿秘诀
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发表于2024-11-27

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页数:259
译者:
出版时间:2008-6
价格:26.80元
装帧:
isbn号码:9787538438277
丛书系列:

图书标签:  

慢性病人长寿秘诀 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《慢性病人长寿秘诀》主要内容：养生顾名思义就是保养生命。养生之道就是保养生命的道理与方法。慢性病人只要养生方法得当，维持良好的精神状态、放松紧张的心理、科学合理地安排饮食、适当地坚持运动、摒弃不良生活习惯、相信科学并信任医生，慢性病人定能长寿。“莫将身病为心病”是明代思想家王阳明的名言，也是带病长寿的第一要素。一旦患病在身，重要的不在于病而是在“心”。人无论患有什么样的疾病，最可怕的并不是疾病本身，而是人自己对于疾病的恐惧和沮丧所带来的影响。因此，“挖树先刨根，治病先治心”。只要你对自己有信心，带病长寿也就不在话下。

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