《節日裏的健康話題2•農節裏的健康話題》主要內容:所謂農節,主要指立春、雨水等24個節氣,其他農節如三伏、三九、龍抬頭等亦包含在其中。24個節氣在我國已延續瞭兩韆多旱的曆史,它不但與農業生産關係極其密切,而且與人們的日常生活、疾病防治、養生保健等也都息息相關。億萬農民故然離不開傳統農節,即使是廣大城市居民,也同樣是離不開傳統農節的。
《節日裏的健康話題2•農節裏的健康話題》以傳統的24個節氣為綱,將其他農節分彆穿插在相關節氣內一同予以介紹。每個節氣按“節俗溯源”、“健康話題”、“相關連接”三個部分依次加以闡述。首先對所敘節氣的曆史淵源、民情風俗予以考證,又結閤後世運用發展該節氣的進展情況作齣科學的解釋,以便加深讀春對傳統文化的理解。“健康話題”乃是全書的重點,通常結閤該節氣的天文、地理、氣象、物産、物候乃至疾病流行情況等特點,分彆對起居飲食、動靜勞逸、情誌修養、運動健身、服藥與防治疾病等各個方麵,一一提齣具體的措施與明確的要求,大多具有實際參考價值。“相關連接”的內容亦很豐富,如驚蟄聯係防雷暴,芒種聯係高考生飲食安排,立鞦卻聯係到北京在此節內舉辦夏季奧運會(說明中外對四季的劃分有所不同)等,這些均能給人們帶來多方麵的有益啓示。
發表於2024-11-18
節日裏的健康話題(二)農節裏的健康話題 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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