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瑜伽入门 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-06-26

瑜伽入门 2024 pdf epub mobi 电子书

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出版者:上海翻译公司

作者:（美国）理查德·希特尔曼 编著

出品人:

页数:121

译者:黄如琴

出版时间:1991年6月

价格:1.80

装帧:平装

isbn号码:9787805146591

丛书系列:

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这个是我看过最原味的瑜伽。现在的瑜伽书越编越厚，虽然是真人彩图美女，但思想内涵少了，反而变成了休闲型书籍。该书简单扼要，通俗易懂，简单明了，有图有动作。有初级，高级之分，带你如可从初级通往高级。也可以按照你身体需要放松的区域单独练习。1989年的书，大学91年图书馆入库。我2010年无意中发现了它，迷上了，就像武林秘籍一般。因为是从图书馆借的，爱不惜手，复印了一本，外加拜日式，这本复印书我看了好多遍。现在2020年了，值得拥有，10年了，我一直在看，今年打算买二手的正版书。

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