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瑜伽入門

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瑜伽入門 pdf epub mobi 著者簡介


瑜伽入門 pdf epub mobi 圖書描述

自我保健叢書

本書作者將瑜伽功中一些最重要的功法濃縮簡化、精心設計成若乾具有濃厚瑜伽味的基本姿式加以介紹,共有插圖165幅。-

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發表於2024-11-25

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1989年的書,大學91年圖書館入庫。我讀研究生的時候2010年無意中發現瞭它,迷上瞭,就像武林秘籍一般。因為是從圖書館藉的,愛不惜手,復印瞭一本,這本復印書我看瞭好多遍。現在2020年瞭,我一直在看,今年打算買二手的正版書。 這是基礎書,當然,我也參考瞭一些年代稍近的書...

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出版者:上海翻譯公司
作者:(美國)理查德·希特爾曼 編著
出品人:
頁數:121
譯者:黃如琴
出版時間:1991年6月
價格:1.80
裝幀:平裝
isbn號碼:9787805146591
叢書系列:

圖書標籤: 瑜伽   


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瑜伽入門 pdf epub mobi 用戶評價

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這個是我看過最原味的瑜伽。現在的瑜伽書越編越厚,雖然是真人彩圖美女,但思想內涵少瞭,反而變成瞭休閑型書籍。該書簡單扼要,通俗易懂,簡單明瞭,有圖有動作。有初級,高級之分,帶你如可從初級通往高級。也可以按照你身體需要放鬆的區域單獨練習。1989年的書,大學91年圖書館入庫。我2010年無意中發現瞭它,迷上瞭,就像武林秘籍一般。因為是從圖書館藉的,愛不惜手,復印瞭一本,外加拜日式,這本復印書我看瞭好多遍。現在2020年瞭,值得擁有,10年瞭,我一直在看,今年打算買二手的正版書。

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