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125种常见食物的养生功效 2024 pdf epub mobi 电子书

125种常见食物的养生功效
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发表于2024-12-25

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页数:244
译者:
出版时间:2008-6
价格:22.00元
装帧:
isbn号码:9787530952078
丛书系列:

图书标签:  

125种常见食物的养生功效 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《125种常见食物的养生功效》主要内容：随着生活水平的提高，人们对于饮食越来越讲究，于是出现了一个矛盾的现象，一方面人们的饮食越来越追求精致和美味，一方面各种所谓的富贵病患者越来越多。由此可见，吃是一门很深奥的学问，仅仅爱吃不行，关键得会吃！怎样才叫会吃呢？且听《125种常见食物的养生功效》一一道来：《125种常见食物的养生功效》分上、下两篇。上篇从营养成分、养生功效、选购和储藏方法、生活小窍门、代表性食品的做法等方面介绍了125种常见食物的养生功效，下篇从表现症状、饮食防治方式两方面介绍了20种常见疾病的食疗妙方。如何才能吃出健康、吃出长寿、吃出美丽呢？答案就在《125种常见食物的养生功效》中。

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