《不一樣的自然養生法:自我康復的首選方案》從身體的基礎知識將起,旨在讓你一步步學會正確的養生法。在《不一樣的自然養生法:自我康復的首選方案》中你會看到,養生的關鍵是打造一個良好的免疫係統,免疫係統的正常工作的前提是有充足的營養,而飲用蔬果汁是全麵獲得食物中營養的最好方法。養生已經成為現代人的一個普遍意識,養生的方式也越來越多,很多人被這些形形色色的養生法迷住瞭眼睛,認為越新潮的方法就越好,其實這是一個誤區。
發表於2024-12-25
完全圖解不一樣的自然養生法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 養生 紫圖 完全圖解 圖解叢書 健康 中醫 ★狀態 ★味覺
有一半的篇幅在介紹各種蔬菜水果的功效已及蔬菜水果汁的做法,但裏麵的有些內容對我很有啓發
評分查曬太陽降膽固醇搜到的,看到血型食譜果斷放棄瞭,比吃泥鰍好多瞭,算是與時俱進的養生教主書
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