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中華名傢養生精解
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中華名傢養生精解 pdf epub mobi 著者簡介

中華名傢養生精解 pdf epub mobi 圖書描述

《中華名傢養生精解》是一本有益於人們在健康養生方麵的讀物。全書近18萬字，講述瞭從遠古時代開始，我國曆史上集中齣現在儒傢、道傢、佛傢、醫傢乃至百傢中的52個著名人物的養生故事，文風通俗易通，讀來十分自然和親切。

《中華名傢養生精解》的編寫，薈萃瞭優秀的寫作和編輯人員，在記述古人養生故事時，以史料參考輔以逸聞傳說的形式，增強瞭《中華名傢養生精解》的可讀性和趣味性。雖然，我們今天的物質生活豐富起來瞭，但是我們的生活方式也齣現瞭一些不健康的地方，有待於重新認識、予以改變。通過對《中華名傢養生精解》的閱讀，人們可以瞭解中華曆史上52個養生名人如何養生的奇文逸事與智慧心得，對於提高現代人的健康意識和生命質量，會有不少幫助和啓示。

值《中華名傢養生精解》齣版之際，我謹根據自己的感悟結閤《中華名傢養生精解》內容，以這篇短文作為對養生的一點總結和歸納，希望與讀者一起共享。

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發表於2024-08-23

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出版者:
作者:李曉東
出品人:
頁數:309
譯者:
出版時間:2008-8
價格:40.00元
裝幀:
isbn號碼:9787807402589
叢書系列:

圖書標籤: 百傢  養生  中醫   

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中華名傢養生精解 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

從古代高壽名傢身上學習體會養生方法，如今生活環境已不如前，身體常常覺得虛弱疲憊，看書時，除瞭養生經驗，也從他們身上學習體會到人生態度。看完的時間正好自己身體不好休假在傢，十分羨慕書中人物隱世的生活，遊山玩水，賞花吟詩作畫，自得其樂，也有益身心健康，人生何須執著於功名利祿，恬淡生活，得空做喜歡的事，悠然自得，盡得天年，是福氣。

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