全腦式速讀 - 「心智圖法速讀術」

出版者:耶魯國際文化

作者:Tony Burzan

页数:0

译者:孫易新

出版时间:2008年06月01日

价格:NTD 320

装帧:平装

isbn号码:9789578323681

具体描述

貫通古今中外知識?順利駕馭創意之馬

揭開心智圖法關鍵字與理解、記憶力間的奧祕

本書是讓你的心智圖更豐富和多元的資料庫儲存基礎技巧

讓你有望進軍速讀名人堂！

英國BBC「全腦開發百科」第四本巨著

一套讓你躍升閱讀速度和理解力?並且駕馭專注力的革命性學習系統

完全滿足渴望獲得高效率閱讀?和大量學習知識的每一個人

讀完本書你將擁有令人訝異的閱讀速度和理解力

本書附有

●考驗閱讀速度和理解力的測驗

●速讀進階指引技巧

●擴大視野與提升觀察能力的練習

●心智圖在高效率閱讀上的運用

●整本考驗駕馭專注力這匹野馬的內容

本書能讓你輕易的獲得

●看書時看得快又通

●迅速思考的能力

●更順利的學習任何新知

●輕易的通過任何考試

●融會貫通更多元知識，提升創造力

●回想百分百的心智圖筆記

●省下更多的學習和閱讀時間

心智圖創始者東尼?博贊先生於本書中將提出劃時代的閱讀新知，

「眼腦系統」將推翻你以往對於閱讀的所有觀點，將閱讀變成一件輕鬆有趣的事！

本書除了會提出每分鐘能達到1000字閱讀量的強力證明外；

也將推翻讀得快不一定讀得通的想法。

透過東尼博贊所創新的全腦式速讀學習系統，再加上不斷的練習書中的方法，

你將輕鬆又快速的貫通古今中外知識，順利駕馭創意之馬！

作者简介

東尼．博贊

1964年從英國哥倫比亞大學畢業，獲得心理學、英文、數學以及一般科學的學位。1966年服務於每日電訊報，同時擔任MENSA國際期刊的編輯。

譯者簡介

孫易新

英國Buzan Centres心智圖法QBI Advanced講師；中華心智圖法研究發展協會理事長；浩域企業管理顧問(股)公司董事長；孫易新心智圖法教育訓練總監；國家文官培訓所講師；輔仁大學織品服裝設計研究所EMBA在職專班講師；管理雜誌500大企管講師。

用户评价

我一直对那些能够“解放”我大脑的工具和方法非常感兴趣，而《全腦式速讀 - 「心智圖法速讀術」》这本书无疑满足了我的需求，并且超出了我的预期。它提供了一种系统性的训练方法，让我能够循序渐进地掌握这项技能。从基础的视觉捕捉能力训练，到如何理解和应用心智图的构建原则，再到如何将这些方法融入到日常的阅读习惯中，这本书的结构非常清晰，逻辑性也很强。 让我印象深刻的是，它并没有回避速读过程中可能遇到的困难，例如如何处理复杂的专业术语，如何快速抓住文章的主旨，甚至是如何在高压环境下保持专注。这本书针对这些常见问题都提供了具体的解决方案和练习方法。例如，它提出的“关键词捕捉法”和“结构预测法”，帮助我能够快速地扫描文章，抓住核心信息，从而避免在细节上花费过多时间。这种“接地气”的指导，让我觉得这本书是真正为了解决读者的实际问题而存在的。

坦白说，在读这本书之前，我对“速读”这个概念存在很多误解。我曾经认为速读就是“走马观花”，是为了追求速度而牺牲了理解。但这本书彻底纠正了我的观点。它让我明白，真正的速读是一种“高效阅读”，它不仅能够提升阅读速度，更能够加深理解，强化记忆。而“心智图法”就是实现这一目标的关键。 这本书为我打开了一个全新的认知维度，它教会我如何更聪明地学习，如何更有效地吸收信息。我不再是那个被动的信息接收者，而是能够主动地去构建、去理解、去运用知识。这种能力的提升，对我个人的成长和职业发展都有着不可估量的价值。我真心推荐这本书给所有渴望提升阅读效率、拓展知识边界的读者。

这本书的名字是《全腦式速讀 - 「心智圖法速讀術」》，而我，一个普普通通的读者，一直以来都渴望在信息爆炸的时代里，能更高效地吸收知识。过去，我尝试过各种速读技巧，从最基础的眼球运动训练，到一些声称能极大地提升阅读速度的方法，但效果总是差强人意。我常常感到自己在阅读时，大脑就像一个堵塞的管道，信息流速缓慢，而且很多内容转瞬即逝，难以深入理解和记忆。直到我遇到了这本书，它不仅仅是提供了一个速读的“工具”，更像是一把钥匙，为我打开了一个全新的认知世界。 首先，这本书让我对“阅读”这件事本身有了颠覆性的认识。我原以为速读就是快速扫视文字，然后“看”懂，但这本书却强调了“全脑”的概念，这意味着阅读不仅仅是眼睛的运动，更是大脑各个区域协同工作的过程。它详细阐述了如何调动我们的视觉、听觉、联想、记忆、逻辑思维甚至情感，让这些元素在阅读过程中有机地结合起来。这一点我之前从未深入思考过，也从未有任何其他速读书籍或课程如此系统地讲解过。我曾经觉得速读是“捷径”，可能会牺牲理解深度，但这本书让我明白，真正的速读是建立在更强大、更全面的大脑运作模式之上的，它不是“快”，而是“高效”。

读完这本书，我最大的感受就是，我以前的阅读方法简直是“原始”且“低效”。这本书提供了一种全新的思维方式，它不仅仅是关于“怎么读得更快”，更是关于“怎么让大脑更好地工作”。我曾经为了记住一个概念，需要反复阅读、写下笔记，甚至画一些不怎么有逻辑的草图，耗费大量的时间和精力。而这本书中的“心智图法速读术”教会我，在第一次阅读时，就应该有目的地去理解、去关联、去构建。 它强调了“主动阅读”的重要性，而不是被动地让文字“流过”大脑。我记得其中一个章节，详细讲解了如何设定阅读目标，如何在阅读前激活相关知识，以及如何在阅读过程中不断提问和反思。这些细节在我以往的速读尝试中是完全缺失的。我现在能够更清晰地知道我想要从一本书、一篇文章中获取什么，并且在阅读过程中，我不再是那个被动的接收者，而是主动的探求者。这种转变让我觉得，我不再是“被阅读”裹挟，而是“掌控”了阅读。

我必须承认，这本书的名字虽然带着“速读”二字，但它所传达的理念远远超出了“速度”本身。它更侧重于“全脑”的协同运作，以及如何通过“心智图法”来优化大脑的信息处理机制。这一点对于我这样的学习者来说，是至关重要的。我曾经以为速读就是“眼高手快”，但这本书让我明白，真正的速读是“脑力激荡”和“思维构建”的过程。 它非常深入地探讨了大脑的记忆机制、联想能力以及信息整合能力。通过具体的案例和练习，我能够切实地感受到自己的大脑是如何被激活，是如何变得更加敏锐和高效的。尤其是在处理一些逻辑性较强或者信息量较大的内容时，我发现自己能够更快速地抓住其核心脉络，并且能够清晰地看到不同概念之间的联系。这对于我过去学习那些复杂的学科，如数学、物理或者经济学，简直是“及时雨”。

在我看来，《全腦式速讀 - 「心智圖法速讀術」》这本书最成功的地方在于，它能够将看似复杂的速读技巧，通过“心智图法”这个载体，变得更加直观、易懂，并且充满趣味性。我曾经尝试过一些速读的书籍，它们的讲解方式要么过于理论化，要么就是一些难以实践的技巧。但这本书的语言风格非常亲切，而且举例生动，让我觉得好像是一位经验丰富的导师在手把手地教我。 我特别喜欢它在讲解心智图构建技巧时，所使用的各种比喻和图示。这些都能够帮助我快速地理解和掌握核心的要点。而且，这本书并不鼓励死记硬背，而是强调“理解”和“应用”。它会引导我去思考，如何将心智图的概念融入到我的日常阅读习惯中，如何让它成为我大脑的一部分。这种“内化”的学习方式，让我觉得学到的东西是真正属于我的，而不是仅仅停留在书本上的知识。

自从开始实践这本书中的方法，我发现我的学习效率有了质的飞跃。过去，我可能需要花费一整天的时间来阅读和理解一本专业书籍，但现在，我可以在几个小时内就掌握其核心内容，并且理解得更加深刻。这让我有更多的时间去进行更深入的研究，或者去学习新的知识领域，而不再是被海量的阅读任务所压垮。 而且，这种方法带来的不仅仅是速度的提升，更是对知识的“掌控感”。我不再觉得知识是遥不可及的，而是触手可及的。当我能够快速地从一堆信息中提取出有用的内容，并将其转化为自己的知识体系时，那种成就感是无法言喻的。这本书就像一个“知识加速器”，让我能够更有效地与这个知识驱动的世界接轨，并且在其中游刃有余。

对于那些曾经尝试过各种速读方法却收效甚微的人来说，这本书无疑是一次“拨乱反正”的机会。它不是那种“三天速成”的速读课程，而是基于科学原理和实践经验的系统性训练。它强调的是“质”的提升，而不是盲目的“量”的追求。我喜欢这本书的另一个原因是，它鼓励读者去“理解”和“内化”速读的原理，而不是简单地去模仿一些表面的技巧。 它让我明白了，速读并非万能，但它确实是一种能够极大地提升信息获取效率的工具。而《全腦式速讀 - 「心智圖法速讀術」》这本书，则教会了我如何将这个工具运用到极致。它所提倡的“心智图法”，不仅仅是一种速读技巧，更是一种全新的思考和学习方式。我发现，即使在不进行刻意速读的时候，我也能自然而然地运用心智图的思维模式去理解和记忆信息，这是一种潜移默化的改变。

这本书的核心——“心智圖法速讀術”，简直是为我这样的大脑“卡顿”型读者量身定做的。我一直对心智图（Mind Map）的概念有所耳闻，也曾尝试用它来整理笔记，但总觉得流于表面，没有抓住其精髓。而这本书将心智图与速读紧密结合，简直是“神来之笔”。它不仅仅教你如何绘制心智图，更重要的是，它教你如何在阅读过程中“构建”心智图，如何让大脑在接收信息时就自动地将其转化为一种结构化、可视化的模式。这种方法就像在我大脑中搭建了一个信息处理的“高速公路”，原本零散、杂乱的文字信息，瞬间被组织得井井有条。 我特别喜欢它讲解的“视觉化阅读”和“联想式记忆”部分。过去我阅读时，总是在脑海中形成一条线性的文字流，很难进行横向的联系和发散。这本书通过引导我主动地在阅读时将文字“翻译”成图像、概念和关系，极大地提升了我对内容的理解力和记忆力。例如，在阅读某个历史事件时，我不再是死记硬背事件的发生时间、人物关系，而是能迅速地在脑海中勾勒出事件的起因、经过、结果，以及涉及的关键人物之间的联系，形成一个清晰的“故事版”。这种方式不仅有趣，而且效果惊人。

这本书最让我感到惊喜的是，它并没有把速读描绘成一种“神秘”的技能，而是将其拆解成一系列可以学习和掌握的具体步骤。从最基础的眼睛的运动轨迹优化，到如何在高效率地扫视文字时保持大脑的专注，再到如何运用心智图法来构建信息结构，每一个环节都讲解得非常透彻。我特别喜欢它关于“眼动训练”的部分，它提供的练习方法非常有效，能够帮助我克服过去那种“跳读”或者“回读”的坏习惯。 而且，这本书并没有止步于教会我“怎么做”，而是更进一步地解释了“为什么这么做”。它会告诉你，为什么某种眼动方式能够提高效率，为什么心智图法能够帮助记忆，以及为什么大脑的联想能力至关重要。这种“知其然，更知其所以然”的教学方式，让我对速读这项技能有了更深刻的理解，也更有信心将其真正地融入到我的学习和工作中。

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