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The Perricone Weight-Loss Diet

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The Perricone Weight-Loss Diet pdf epub mobi 著者簡介


The Perricone Weight-Loss Diet pdf epub mobi 圖書描述

Consider this staggering fact: as we age, we can expect to gain ten pounds of fat and lose five pounds of muscle each decade. In The Perricone Weight-Loss Diet, Dr Perricone unlocks for the first time the secret link between non-visible cell inflammation and unwanted weight gain. Dr Perricone shows the reader in clear, practical steps how to reverse the signs of ageing by focusing on the foods, supplements and exercises with proven ability to accelerate fat loss by increasing metabolism and building and maintaining muscle mass. Follow his straightforward program and you'll sleep better, have more energy and achieve greater mental clarity without experiencing food cravings. Lose the fat, the wrinkles and the years!

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發表於2024-12-28

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出版者:
作者:Nicholas Perricone
出品人:
頁數:336
譯者:
出版時間:2007-1
價格:75.00元
裝幀:
isbn號碼:9780751537970
叢書系列:

圖書標籤:  


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