厨房小百科

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出版者:
作者:健康生活图书编委会
出品人:
页数:192
译者:
出版时间:2008-9
价格:19.90元
装帧:
isbn号码:9787538439373
丛书系列:
图书标签:
  • 生活养生家居
  • 生活养生
  • 烹饪技巧
  • 美食教程
  • 厨房知识
  • 家常菜谱
  • 烘焙
  • 食材
  • 饮食健康
  • 厨房用品
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具体描述

《厨房小百科》内容丰富,涵盖了厨房生活的方方面面,从厨房布置到厨房的节约技巧,从厨具的选购到食品的鉴别、选购,从食材的储存到食物的烹饪加工。《厨房小百科》除了60道家常菜的烹饪技巧外,还收录了烹饪小常识、小方法700多条;条目清晰,通过简洁的目录便于查找,快捷检索;配以彩色图片分步详解,让您一目了然,全程指导您的厨房生活。《厨房小百科》提供的方法切实可行,简单实用,轻松掌握。

《厨房小百科》 内容简介 《厨房小百科》并非一本教你如何下厨烹饪的书籍,它更像是一扇窥探厨房背后世界的大门,带领读者走进那些平日里被忽略,却又与我们的餐桌息息相关的方方面面。本书从一个全新的视角审视厨房,它不仅是烹饪的场所,更是科学、历史、文化、艺术乃至社会变迁的缩影。 第一章:厨房的起源与演变——从篝火到智能空间 本章将追溯厨房的最初形态。从人类学会用火,在简单的聚集地进行食物的初步处理,到古文明时期,厨房如何逐渐成为家庭生活的重要组成部分,并与祭祀、社交等活动产生联系。我们将探讨不同时代、不同地域厨房的典型布局和功能,例如罗马时代的公共厨房、中世纪欧洲城堡厨房的规模与运作,以及东方古代厨房的独特之处。 随着社会的发展,厨房的功能和形态也经历了巨大的变革。本章将深入分析工业革命对厨房的影响,蒸气、电力等技术的引入如何催化了厨房电器的诞生,如燃气灶、冰箱、烤箱等,它们如何一步步解放了人们的双手,改变了烹饪的效率和方式。我们将聚焦20世纪厨房设计的演变,从功能主义到装饰主义,从封闭式到开放式,探讨不同时期流行的厨房风格及其背后的社会文化思潮。最后,本章将展望未来厨房的智能化趋势,物联网、人工智能如何渗透到厨房的每一个角落,从智能冰箱的食材管理到自动化烹饪系统,预示着一个更加便捷、高效、个性化的厨房新时代。 第二章:厨房里的科学——食材的奥秘与烹饪的魔法 厨房是化学反应的实验室,是物理定律的生动课堂。《厨房小百科》将以科学的视角,深入剖析我们日常烹饪背后的原理。 食材的构成与变化: 本章将详细介绍各种常见食材(蔬菜、水果、肉类、鱼类、谷物、豆类、奶制品等)的化学成分,如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,以及它们在不同处理方式下的变化。例如,为什么淀粉遇热会糊化,为什么蛋白质会凝固,为什么脂肪会乳化?我们将从分子层面解释这些现象。 烹饪的科学原理: 蒸、煮、炒、炸、烤、炖……每一种烹饪方法背后都有其独特的科学道理。本章将一一解析,比如: 热传导与热对流: 解释为什么煎炸比水煮能产生更酥脆的口感,以及不同炊具材质如何影响热传导效率。 美拉德反应与焦糖化: 揭示这些反应如何为食物带来诱人的色泽和风味。 发酵的奇妙: 探讨酵母、细菌如何改变食物的质地和味道,例如面包的松软和酸奶的酸甜。 温度与时间的魔法: 分析不同食材在不同温度和时间下的最佳烹饪条件,以及如何避免过度烹饪或烹饪不足。 调味品的化学: 盐、糖、醋、香料等调味品不仅仅是赋予味道的工具,它们本身也蕴含着复杂的化学作用。本章将探讨它们如何通过改变pH值、渗透压、掩盖异味等方式,提升食物的整体风味和口感。 食品安全与科学: 细菌的滋生与抑制、食物的保鲜原理、农药残留的检测与处理等,本章也将触及与厨房科学相关的食品安全议题,帮助读者建立科学的食品安全认知。 第三章:餐桌上的历史与文化——食物的迁徙与文明的印记 食物不仅仅是生存的必需品,更是承载历史、文化和身份的载体。《厨房小百科》将带领读者穿越时空,探寻餐桌上的故事。 食物的起源与传播: 追溯人类最早的食物来源,例如农业的诞生如何改变了人类的生活方式,以及重要的农作物(如小麦、稻米、玉米、土豆)如何从原产地传播到世界各地,深刻影响了各地饮食文化的发展。 不同文明的厨房习俗: 探索古埃及、古希腊、古罗马、中国古代、印度古代等文明的饮食习惯、厨房布局、烹饪技艺和宴会礼仪。例如,古罗马的“加尔普”宴会,中国的“八大菜系”形成的历史背景,伊斯兰世界对香料的喜爱及其传播。 香料之路与全球化: 详细讲述香料贸易如何推动了地理大发现,改变了世界格局,以及胡椒、肉桂、丁香等香料如何在不同文化中落地生根,演变成独特的风味。 饮食与宗教/信仰: 探讨宗教信仰如何塑造了特定人群的饮食禁忌和偏好,例如犹太教的“洁食”规定,伊斯兰教的“清真”饮食,佛教的素食主义,以及这些规定如何影响了厨房的设计和烹饪方式。 殖民与融合: 分析殖民历史如何导致不同饮食文化的交融与碰撞,例如美洲大陆上的玉米、番茄、辣椒等如何传播到欧洲,欧洲的奶制品、小麦等如何进入亚洲和非洲,从而催生出许多新的菜肴和烹饪风格。 餐桌礼仪的演变: 从古代的粗犷到近现代的精致,探讨不同时代、不同阶层的餐桌礼仪如何反映了当时的社会等级、道德观念和文化审美。 食物作为身份认同: 探讨家乡菜、民族菜如何成为连接个体与社群、传承文化的重要纽带,以及现代社会中“美食家”、“吃货”等概念的兴起及其文化意义。 第四章:厨房的艺术与美学——视觉、嗅觉与味觉的和谐 厨房不仅仅是实用空间,更可以是一个充满艺术气息的场所。《厨房小百科》将从视觉、嗅觉和味觉等多个维度,展现厨房的美学价值。 厨房的器物美学: 深入探讨锅碗瓢盆、餐具、厨具的设计演变。从古代陶器、青铜器,到中世纪的铁器,再到近现代的不锈钢、陶瓷、玻璃等材质,以及不同文化背景下器物的独特造型和装饰。我们将分析工业设计如何将功能与美观融为一体,例如意大利设计大师的经典厨房用品,日本的极简主义餐具。 色彩与光影的运用: 探讨厨房空间设计中色彩搭配的心理学效应,以及光线如何影响食物的呈现和烹饪过程的体验。例如,暖色调是否更能激发食欲,如何通过灯光设计营造出温馨或明亮的厨房氛围。 摆盘的艺术: 并非烹饪技巧,而是将食物视为画布,通过色彩、形状、质地的组合,以及线条的运用,创造出视觉上的享受。本章将介绍不同风格的摆盘艺术,从日式料理的极简写意,到法式料理的精致繁复,以及现代创意摆盘的趋势。 香气的魔法: 嗅觉是烹饪体验中至关重要的一环。本章将探讨不同食材释放香气的化学原理,以及如何通过烹饪手法和调味品的搭配,创造出令人愉悦的香气层次。从烘焙面包的麦香,到炖煮肉类的浓郁,再到香料的芬芳,都将一一剖析。 味觉的探索与搭配: 并非简单的“好吃”,而是对五味(酸、甜、苦、辣、咸)以及鲜味、涩味等的精妙运用和组合。本章将介绍经典的味觉搭配原理,例如“酸配油”、“辣配甜”,以及如何通过味觉的平衡创造出更丰富的口感体验。 厨房的仪式感: 探讨在厨房中进行的各种活动如何能够充满仪式感,例如准备节日大餐的家庭聚会,烘焙生日蛋糕的温馨时刻,品尝亲手制作的佳肴时的满足感。这些仪式感如何丰富我们的生活,连接人与人之间的情感。 第五章:厨房之外的关注——可持续、健康与伦理 《厨房小百科》同样关注厨房在更广阔的社会和环境议题中的角色。 厨房与可持续发展: 食材的可持续来源: 探讨有机农业、本地食材、公平贸易等概念,以及它们如何影响我们的厨房选择。 减少食物浪费: 分析食物浪费的成因,以及在厨房层面可以采取的有效措施,例如食材的合理储存、剩余食材的创意利用、厨余垃圾的处理和再利用。 节能减排的厨房: 探讨选择节能家电、优化烹饪方式、使用可再生能源等对环境的影响。 厨房与健康饮食: 营养的均衡搭配: 并非提供具体食谱,而是从宏观角度阐述膳食金字塔、彩虹饮食等健康饮食原则,以及如何通过厨房的选择实现营养均衡。 加工食品与天然食材: 分析加工食品对健康的影响,以及鼓励选择天然、新鲜食材的重要性。 食物过敏与不耐受: 探讨常见的食物过敏原,以及在厨房中如何识别和规避,为特定人群提供更安全的烹饪环境。 厨房的伦理考量: 动物福利与素食/纯素: 探讨现代社会对动物福利的关注,以及素食、纯素饮食的兴起对厨房选择和烹饪方式的影响。 公平劳动与食品生产: 关注食品生产链条上的劳动者权益,以及消费者如何通过选择来支持公平贸易和负责任的食品生产。 食物的社会公平: 探讨全球范围内的食物分配不均、饥饿问题,以及厨房作为食物消费端的角色,如何能够间接关注和参与解决这些问题。 厨房与科技伦理: 随着智能厨房的普及,探讨数据隐私、算法偏见、人机交互等方面的伦理挑战。 《厨房小百科》以其独特的视角,将厨房从一个单纯的烹饪场所,提升到一个集科学、历史、文化、艺术、可持续发展和伦理考量于一体的复合型空间。它鼓励读者以更广阔的视野去理解、体验和审视厨房,从而发现更多隐藏在日常烹饪背后的深刻意义。

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读后感

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用户评价

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我原本以为这本封面设计有些朴素的书籍会是一本平庸之作,没想到翻开后,简直打开了新世界的大门。它的叙事方式非常独特,不像其他食谱那样直接给结论,而是通过讲述一些经典菜肴背后的历史渊源和地域特色,来引出处理食材的最佳方法。例如,它讲到粤菜中对“镬气”的极致追求时,详细分析了高油温和快速翻炒对食材分子结构的影响,而不是简单地说“要用大火”。这种深度的解析,让我对“火候”这个模糊的概念有了更具象的理解。书中对油脂的选择和使用也有独到的见解,它不像市面上很多书籍那样鼓吹某种“超级油”,而是根据不同烟点和风味,推荐了最适合的油脂组合,比如在制作低温慢煮的鱼肉时,推荐使用哪种澄清黄油,而在煎牛排时又该如何处理动物油。阅读过程中,我感觉作者是一个充满激情的学者,他不仅教你如何做菜,更让你理解“为什么”要这样做。书中的插图并非那种精修到失真的照片,而是带有手绘质感的速写,反而更贴合烹饪的真实感和烟火气。这本书与其说是菜谱,不如说是一部关于烹饪哲学的散文集,非常耐人寻味。

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这本关于烹饪技巧和食材处理的书籍,简直是厨房新手的福音。我得说,光是看着那些清晰的步骤图和详尽的文字说明,我就觉得自己已经掌握了一半的烹饪精髓。它不像那些只罗列菜谱的厚本子,这本书更像是请了一位经验丰富的大厨手把手地教你。特别是关于如何正确清洗和处理不同种类的海鲜那几页,写得极其细致,连我这个自认为有点经验的“家庭厨神”都从中受益匪浅。书中对基础刀工的讲解,比如如何快速切出均匀的丁、丝、片,用了很多生活化的比喻,让原本枯燥的练习变得有趣起来。我尝试着按照书里的方法练习了几天,切菜的速度明显快了不少,而且切出来的菜肴大小也更一致了,这直接影响了烹饪时的火候控制。更让我惊喜的是,它还深入探讨了不同香料在不同菜系中的搭配哲学,而不是简单地告诉你“放一点这个”。这种对烹饪原理的挖掘,让每一次下厨都变成了一次充满探索精神的实验,而不是机械地重复步骤。这本书的排版也非常考究,色彩柔和,让人在阅读时心情愉悦,完全不会有那种面对工具书的压迫感。我强烈推荐给所有想从“会做饭”升级到“懂烹饪”的朋友们。

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这本书的阅读过程,更像是一次沉浸式的文化之旅,而非单纯的烹饪教学。作者的笔触非常细腻,他没有停留在教你“怎么做一道菜”,而是带你深入了解这道菜背后的风土人情和生活哲学。比如,书中对地中海饮食的介绍,不仅仅是列举了橄榄油和鱼类,而是通过讲述一个意大利小镇上老奶奶的日常三餐,来阐释那种慢节奏、重社群的饮食文化。这种叙事方式极具感染力,让人读着读着就仿佛闻到了空气中弥漫着的香草和海盐的味道。书中对调味品的选择也有独到的见解,它强调的不是昂贵的进口调料,而是如何利用当地唾手可得的材料来最大化风味,比如如何用晒干的番茄皮和草本植物制作出比市售产品更浓郁的“百味粉”。阅读体验非常流畅,文字优美,富有画面感,让人在学习烹饪知识的同时,也获得了精神上的放松和愉悦。这本书的价值在于,它拓宽了我们对“食物”的认知边界,让我们意识到,每一口食物都承载着一段历史和一段记忆。它真的能点燃你对世界各地美食的好奇心,激励你去探索和模仿那些古老而美好的味道。

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说实话,这本书的实用价值超出了我的预期,尤其是在处理“剩菜改造”和“冰箱清理”这方面的内容,简直是我的救星。我家里经常出现一些零散的边角料或者快到期的食材,以往都会被我扔掉或者敷衍了事。但这本书提供了一套系统的“食材再利用”方案。它不仅告诉你把剩下的米饭可以做成炒饭,而是细致地分析了米饭的淀粉老化问题,并提供了解救方法——比如加入少量醋或柠檬汁回蒸。对于那些看起来不起眼的蔬菜根茎部分,书中也给出了惊喜的食谱,比如用芹菜头制作风味浓郁的高汤基底,替代了传统的鸡骨架。这本书的创新性在于,它完全颠覆了我对“浪费”的定义,教会我如何从“零浪费”的角度去规划一餐饭。此外,它对季节性食材的解读也极为精准,详细列出了春、夏、秋、冬每个时节,哪些食材的最佳赏味期,以及如何通过简单的保存方法延长其“生命”。阅读体验非常轻松愉快,行文流畅,完全没有那种教条式的说教感。看完这本书,我感觉自己不仅节约了不少开销,更重要的是,对食物多了一份敬畏之心。

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我一直对烘焙有点畏惧,总觉得那是一门需要精密仪器的科学,但这本书彻底改变了我的看法。它将烘焙中的化学反应描述得浅显易懂,比如面粉中蛋白质的筋度和酵母的作用,都用非常生动的类比解释清楚了。作者仿佛是一个耐心的化学老师,把复杂的配方转化成了可操作的“黄金比例”。最让我印象深刻的是,书中专门开辟了一个章节,讨论了“湿度”对烘焙成果的决定性影响。它详细对比了在干燥的北方冬季和潮湿的梅雨季节,制作同一款磅蛋糕时,配方需要进行的微调,这在其他烘焙书中是极少提及的细节。而且,这本书没有将重点放在那些动辄需要用专业烤箱才能完成的复杂甜点上,而是专注于如何用最基础的工具——比如一个普通的平底锅或者一个老式的烤箱——做出令人惊艳的成品。它的排版简洁大气,没有花哨的装饰,每一个配方都清晰地标明了操作时间、成功率预估和常见失败原因分析,这种务实的态度非常讨人喜欢。对于想从零基础踏入烘焙世界的爱好者来说,这本书无疑是一剂强心针。

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