《身體經絡使用手冊:餘氏經絡鍛煉法》內容簡介:經絡不通百病生,經絡是人氣血運行的通道,經絡鍛煉能充分調動人體免疫係統,調虛實、決死生、處百病。《身體經絡使用手冊:餘氏經絡鍛煉法》著眼於“有效”,選經絡鍛煉有效之病種,編經絡鍛煉有效之動作,同時內心充滿著朋友們鍛煉之後“有效”之期望。《身體經絡使用手冊:餘氏經絡鍛煉法》分四章,第一章為傢庭常見疾病,介紹瞭70餘種病的經絡鍛煉法。第二章為傢庭養生保健,介紹瞭近30種強身健體、健康養生的經絡鍛煉法,第三章為性保健與美體保健,介紹瞭12種美容美體、增強性功能的經絡鍛煉法。第四章為我國古代養生經絡操介紹瞭八段錦、易筋經等6種古代非常著名的養生氣功經絡體操。附錄介紹瞭書中使用的腧穴定位、中國女性美體麯綫對照錶、女性標準體重對照錶和男性標準體重對照錶。全書內容簡單,通俗易懂,圖文並茂,易於操作。
發表於2024-09-11
身體經絡使用手冊 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤:
身體經絡使用手冊 2024 pdf epub mobi 電子書 下載