编织时光2100(中老年篇)

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出版者:
作者:阿瑛 编
出品人:
页数:270
译者:
出版时间:2008-11
价格:39.80元
装帧:
isbn号码:9787506450218
丛书系列:
图书标签:
  • 中老年
  • 编织
  • 手工
  • 时光
  • 兴趣
  • 养老
  • DIY
  • 益智
  • 休闲
  • 生活艺术
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具体描述

《编织时光2100(中老年篇)》主要内容:高领、矮领、盆领、一字领,又到了毛衣争奇斗艳的季节,哪个人没有几件不同款式、不同色彩的毛衣!想让您的毛衣穿着与众不同吗?想让您的编织图案更加丰富多采吗?《编织时光2100中老年篇》介绍了中老年毛衣的编织,这些毛衣款式齐全,样式新颖,针法清晰,可操作性强,是一本毛衣编织宝典。希望《编织时光2100中老年篇》能为读者进行亲情编织时提供参考。

编织时光2100(中老年篇) 《编织时光2100(中老年篇)》是一本旨在为中老年群体提供丰富生活指导、情感支持和健康养生的实用指南。本书以“编织”为意象,象征着将生活的点滴、情感的积累、智慧的传承,如同精美的丝线般交织在一起,勾勒出丰富多彩、充满活力的晚年图景。 内容丰富,贴近生活: 本书内容涵盖了中老年人日常生活的方方面面,力求做到贴心、实用、易懂。 健康养生篇: 饮食调理: 详细介绍了针对中老年人身体特点的饮食原则,包括如何选择易消化、营养均衡的食材,提供根据不同季节、不同身体状况的食谱建议,例如如何补充钙质、维生素D,以及如何通过饮食调理改善常见的消化不良、失眠等问题。同时,也会强调科学的烹饪方法,保留食物的营养价值。 运动指导: 推荐适合中老年人的温和运动方式,如太极拳、广场舞、散步、瑜伽等,并提供详细的动作分解和练习要点。针对一些常见的慢性病,如高血压、糖尿病、关节炎等,指导如何通过运动进行辅助治疗和康复。此外,还会强调运动前后的热身与拉伸的重要性,以及如何循序渐进地增加运动量,避免运动损伤。 心理健康: 关注中老年人的心理需求,提供应对孤独感、焦虑、抑郁等情绪的方法。分享如何通过社交活动、培养兴趣爱好、正念冥想等方式保持积极乐观的心态。探讨如何与家人建立良好的沟通,如何处理代际差异,以及如何面对衰老带来的生理和心理变化。 常见疾病预防与管理: 普及常见中老年疾病的预防知识,如心血管疾病、骨质疏松、认知障碍等,并提供科学的自我监测和管理建议。介绍现代医学的进展,鼓励定期体检,及时就医,以及如何配合医生的治疗方案。 兴趣爱好与精神生活篇: 生活新技能: 鼓励中老年人学习新的生活技能,如智能手机的使用、网络购物、在线学习等,帮助他们更好地融入数字时代,享受科技带来的便利。指导如何利用互联网获取信息、与亲友保持联系、参与线上社区活动。 文化艺术熏陶: 引导中老年人发掘和培养新的兴趣爱好,如书法、绘画、音乐、园艺、烹饪、摄影等。提供入门指导、学习资源推荐,以及如何通过这些活动丰富精神世界,获得成就感和愉悦感。 旅游与休闲: 推荐适合中老年人的旅游目的地和休闲方式,如慢节奏的乡村游、文化古迹探访、养生度假等。提供旅行前的准备建议,如安全注意事项、行程规划等,帮助他们安全、舒适地享受旅途。 知识与学习: 鼓励终身学习,介绍各类线上线下学习资源,如公开课、讲座、读书会等,帮助他们拓宽知识面,保持思维活跃。 情感支持与社会参与篇: 家庭关系: 探讨如何在家庭中扮演好长辈的角色,如何与子女、孙辈保持良好的关系,如何处理家庭中的矛盾和沟通问题。分享代际沟通的艺术,强调理解和尊重的重要性。 社交与人脉: 鼓励中老年人积极参与社会活动,结交新朋友,拓展社交圈。提供参与社区活动、老年大学、志愿者组织等的建议,帮助他们找到归属感,获得情感支持。 情感慰藉: 关注老年人的情感需求,分享如何面对失去亲人、朋友时的悲伤,以及如何重新建立起积极的情感连接。提供倾听、陪伴、鼓励等情感支持的技巧。 人生智慧分享: 鼓励将自己的人生经验、知识和技能传承给下一代,通过写作、口述、教学等方式,留下宝贵的精神财富。 语言风格: 本书语言通俗易懂,亲切自然,避免使用过于专业的术语。字里行间流露出对中老年群体深深的关怀和理解,仿佛一位经验丰富的朋友,耐心细致地解答您生活中的困惑,鼓励您积极面对晚年生活。 目标读者: 本书适合所有希望拥有健康、充实、快乐晚年的中老年朋友们阅读。同时也适合关心家中长辈的子女们,作为一份了解父母需求、帮助父母安享晚年的实用参考。 《编织时光2100(中老年篇)》是一本集知识性、实用性、情感性于一体的生活百科全书,它将陪伴您一同编织属于您的精彩人生下半场。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书给我最直观的感受就是它的“温暖”。《编织时光2100(中老年篇)》,这个名字就像一个充满阳光的小屋,让人想立刻钻进去取暖。我一直觉得,步入老年,生活似乎就进入了“慢车道”,很多事情都变得不再重要,我们开始习惯于重复和安逸。但这本书,却用一种非常积极的方式,挑战了我这种刻板印象。它强调“编织”的力量,这种力量不仅仅是物理层面的,更是精神层面的。我猜想,书中会讲述很多关于如何用双手创造价值的故事,如何从一件件精心编织的作品中获得成就感和自信心。而“2100”这个后缀,又给这本书增添了一层对未来的探索意味。它可能是在探讨,即使在未来高度智能化的时代,我们双手所能创造的温度和情感,依然是不可替代的。我期待这本书能给我带来一些关于如何让晚年生活更加充实、更加有意义的启发,让我不再感到时间漫长,而是能享受每一个当下,并用自己的双手,编织出属于自己的精彩“2100”。

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我一直对那些能够触及内心深处、引发深刻思考的书籍情有独钟。当我在书店看到《编织时光2100(中老年篇)》时,那种感觉就像是发现了宝藏。《编织时光》这个名字本身就充满了诗意和哲学意味,让人联想到生命中那些被时间沉淀下来的美好。《2100》这个数字,则带来了一种跨越时空的想象,仿佛预示着这本书将带领读者穿越时间的维度,去审视和理解人生的不同阶段。《中老年篇》更是点明了其核心读者群体,也让我感到这本书是为我们这个群体量身打造的。我期待这本书不仅仅是一本关于编织技巧的书,更是一部关于人生智慧的启迪录。它或许会探讨如何在生命的黄金岁月之后,依然保持对生活的热情和创造力,如何通过“编织”这种古老而又充满生命力的行为,来连接过去、现在与未来,甚至在看似平凡的日常中,发现不平凡的意义。我希望这本书能给我带来心灵的慰藉,给我注入新的活力,让我以一种更加积极、更加充满智慧的态度去面对未来的岁月。

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说实话,起初看到《编织时光2100(中老年篇)》这个书名,我有些犹豫。感觉“编织”离我的生活有点远,而且“2100”这个数字让我觉得有些遥不可及。我不是一个特别追求新潮的人,更偏爱一些朴实无华的东西。但是,当我翻开这本书,看到里面精美的排版和那些充满故事性的插图时,我的看法就彻底改变了。这本书的语言非常亲切,没有高深的理论,也没有令人望而生畏的专业术语。它更像是一位老朋友在娓娓道来,分享她对生活、对时间、对“编织”这个概念的理解。我发现,原来“编织”不仅仅是手工艺,更是一种生活的哲学。它教会我们如何把零散的思绪、零散的时间,编织成一段段有价值的记忆,编织成一份份属于自己的独特成就感。作者似乎在用一种非常温和的方式,引导我们思考生命的意义,以及如何在晚年活出属于自己的精彩。我尤其好奇,书中会如何解读“2100”这个概念,是关于未来的生活方式,还是对时间跨度的思考,亦或是对生命长河的感悟?

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我拿到这本书的时候,是被它充满诗意的名字所吸引的。《编织时光2100(中老年篇)》,听起来就像一部关于时间和智慧的温柔故事。我本以为这会是一本关于编织技巧的书,但读了目录和前言,我意识到它远不止于此。它探讨的是如何在人生的下半场,以一种有温度、有创造力的方式来度过,让每一天都充满意义,而不是仅仅等待时间的流逝。作者似乎想告诉我们,编织不仅仅是钩针和毛线的结合,更是一种心灵的修行,一种与自己对话的方式。在快节奏的现代生活中,我们常常被各种琐事和信息淹没,忘记了慢下来的重要性。而这本书,就像一股清流,引导我们重新找回那种专注于一件事情的专注与宁静。它提出的“2100”的概念,或许并非真的指向2100年,而是象征着一种超越时代的智慧和对未来的憧憬,提醒我们即使步入老年,依然可以保持对生活的热爱和探索的勇气。我期待书中能分享更多关于如何通过编织来舒缓情绪、锻炼思维、甚至与家人朋友建立更深联系的实用方法和感悟。

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这本书真的让我眼前一亮!我一直对“编织”这个词充满了好感,总觉得它有一种沉静的力量,能把零散的时光串联起来,变成一件温暖而有意义的事物。而“编织时光2100”这个名字,更是勾起了我无限的遐想。2100年,那是一个多么遥远的未来,不知道那时候的人们还会不会记得如何用双手创造美好的事物?“中老年篇”的定位则让我倍感亲切,感觉这本书是为我们这个年纪的人量身定制的,它不是简单的手工教程,而更像是一种生活态度的倡导,一种对晚年生活方式的探索。我迫不及待地想知道,作者是如何将“编织”这个古老的技艺与“2100年”这个未来的概念结合在一起的。是关于智能编织?还是将传统编织融入未来生活场景?亦或是通过编织来连接不同代际之间的情感和记忆?这本书的封面设计也很有质感,色彩柔和,图案既有现代感又不失复古韵味,光是看着就让人心生宁静。我期待它能带给我新的灵感,让我发现即使在科技飞速发展的未来,双手所创造的温度依然不可替代,也能为我枯燥的退休生活增添一份色彩,让我在编织中找回那份属于自己的节奏和宁静。

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