果断美

萨姆•本内特（Sam Bennett），美国畅销书作家、创意专家、咨询师、心灵导师，为成千上万的艺术家提供咨询。她是“有组织艺术家公司”创始人。这家公司致力于帮助人们摆脱困扰，提升专注力与效能。她拥有12年专业个人品牌专家的职业经历，使得她拥有与众不同的天分，帮助人们认识并抓住自身的才华。本内特现居住在加利福尼亚州的一个海滨小镇，通过电视课程、出版、演讲和私人咨询，帮助拖延症患者、完美主义者、强迫症患者获得更好的人生。

出版者:北京联合出版公司

作者:[美]萨姆·本内特

页数:352

译者:徐思思

出版时间:2019-4-20

价格:59.80元

装帧:平装

isbn号码:9787559602930

图书标签:励志心灵鸡汤修性高分女性2019版权书歐美

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每一个纠结后悔的现在，都有一个不够勇敢果决的当初。

虽然你不能回到当初改变源头，但你永远可以从现在开始，改变未来。

果断美，就是在每一个纠结、痛苦、迷茫的当下，果断放下，走出，开始新的改变。

那个总是让你哭泣的男人，离开了他，你会变得更好；

那份让你痛不欲生的工作，选择放弃，你能够找到更好的；

……

其实人生有很多时候，就是一次次自我清零，而当你拥有了果断美的力量，就能活出自己喜欢的样子。

这本书的作者萨姆•本内特和你一样，她曾经消极、困惑、又忙又穷，可是现在的她不仅有自己的事业和美好的家庭，还能够享受自己的人生。那是因为，她了解一切阻碍你去追求梦想和实现目标的障碍，她走过一切你曾经历过的烦恼和焦虑。但是她发现，有时候，我们只需要放慢脚步，做出一些小小的改变，人生就会发生不可思议的改变。

用户评价

过于琐碎与表面，各种老生常谈，如果你有关注几个鸡汤微信公众号，那么本书里的内容你大概都会觉得似曾相识。书名有点名不副实，关于果敢的篇幅并不多，涉猎了各种方面，什么冥想啊时间管理啊健康啊心理问题啊团队合作啊甚至还有极简主义，感觉就是想到啥说啥，框架是没有的，看看目录可能就够了。不过我必须承认对我当前竟还有所启发，比如“如果你总是重复自己，那么你得到的只不过是你已经得到的”，改变观念还不够必须要改变切实的行动，极简掉让自己感到疲惫的物品，想要成为什么样的人可以先把自己当成这样的人去生活和工作，还有“没有什么比我的健康更重要的了”，所以一切期许用牺牲健康换取目标达成的念头还是赶紧打消为妙，我们应该把自我牺牲行为转化为自我滋养行为……通读一遍从自身情况去抓重点这个阅读时间花得也值了。

需要實踐的一本書

没错，鸡汤，但偶尔还是需要鸡汤的

清晰好读的书，给现代人的拖延、犹豫、被裹挟对症下药，欣赏拥有果断美的人，建议磨磨唧唧的人都读一下。

清晰好读的书，给现代人的拖延、犹豫、被裹挟对症下药，欣赏拥有果断美的人，建议磨磨唧唧的人都读一下。