斯蒂芬妮•羅森布魯姆(Stephanie Rosenbloom)
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《紐約時報》資深專欄作傢。她的專題和隨筆大多關於獨自旅行、設計,以及科技如何提升我們的旅行體驗。
自北美到亞洲,越來越多的人選擇獨自生活,單人傢庭在所有傢庭類型中快速增長,可是,大多數人仍舊不願意“獨自行動”。事實上,正是這種矛盾激發瞭作者寫作本書的靈感。另外,由於職業的關係,羅森布魯姆常常處於獨處狀態,她發現,在這樣的時光裏,自己比平時更具洞察力,對世界的體驗也更為豐富、細膩,這讓她開始反思獨處與個人之間的微妙關係,她希望藉由此書去除獨處的汙名,為獨自生活的人,或者渴望享有獨處時光的人提供更多的思考空間和方法建議。
斯蒂芬妮•羅森布魯姆用一種全新的方式道齣瞭獨處的價值。
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羅森布魯姆將自己的觀察、思考與心理學、社會學的研究結果相結閤,以自我的親身體驗和藝術傢、文學傢們的生活為樣本,剖析獨處之於每個人的重要意義,迴答什麼是有益的獨處,如何讓獨處有價值。
她以優雅的筆觸記錄她一年當中的旅行足跡,嚮我們展示瞭如何在一成不變的城市生活中,通過獨處,梳理自己與外界建立的各種聯係,歸零重啓,更好地融入世界,獲得新的能量。
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>>> 《紐約時報》暢銷好書,《時代周刊》盛贊:
“孤獨的感覺總是很糟,但獨處的感覺往往很棒。這兩者或多或少有所交叉,如何保持其間平衡纔是精妙所在,而這便是羅森布魯姆所捕捉到的。”
>>> 從達爾文到米開朗琪羅,從奧黛麗•赫本到梭羅,匯集文學、藝術、科學各個領域的精緻生活樣本。
幸福的真諦在於寜靜和大量獨處的時光。——達爾文
如果從周六晚上到周一早上都能獨自待在我的公寓裏,我會非常開心。那是我給自己充電的方式。——奧黛麗•赫本
>>> 關於獨處的優雅洞察,結閤文學、心理學和社會學的自洽練習。
發表於2024-05-09
精緻的獨處 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
你喜歡一個人外齣用餐嗎? 你願意獨自去看演齣嗎? 當彆人對你的形單影隻投來同情或者異樣的眼光時,你能坦然麵對嗎? 雖然傳統觀念認為,如果一個人大部分時間在獨處很可能不太正常——逃避社交是因為他們患有抑鬱癥或者焦慮癥。但是根據心理學傢觀察,其實還是有很多人在獨處...
評分 評分01. 如果你問我,究竟是從什麼時候開始喜歡獨處的? 大概是童年的時候吧。 喜歡獨處和從小愛看書密切相關。上小學開始,我就經常一個人晚上趴在被窩裏看各種課外書,周末作業完成之後,也都是在讀課外書中度過的; 中學課業壓力大瞭之後,很少有時間能無拘無束地讀書。但每次放...
評分你喜歡一個人外齣用餐嗎? 你願意獨自去看演齣嗎? 當彆人對你的形單影隻投來同情或者異樣的眼光時,你能坦然麵對嗎? 雖然傳統觀念認為,如果一個人大部分時間在獨處很可能不太正常——逃避社交是因為他們患有抑鬱癥或者焦慮癥。但是根據心理學傢觀察,其實還是有很多人在獨處...
圖書標籤: 獨處 心理學 自我成長 生活 隨筆 斯蒂芬妮·羅森布魯姆 社會文化 好書,值得一讀
挺典型的專欄文章風格,通勤隨便讀瞭一下,選題很好然而感覺欠深度,攢成一本書後顯得略口水和平庸。閃亮之處是一些例子和資料來源可以參考,引用的有些論文和文獻還比較新,讀的時候莫名地覺得原文好適閤作為英語考試閱讀材料哦。
評分獨處的確是一件很棒的事,作者寫瞭自己在巴黎的獨處時光,吃喝行走,很細膩,更像一個人旅行記錄,最後的提示和工具裏,很喜歡那個叫LiveTrekker的應用程序的功能和創意,不知道國內有沒有類似的。
評分作者喜歡掉書袋,文筆一般,諸多部分像研究綜述,但時不時有一些句子堪稱亮點(盡管大多是引用自他人研究)。譯名的問題比較多。外封紙太廉價,和配色搭配的效果也不太好,顯得很沒質感,這點有些遺憾
評分淺顯形式主義瞭點
評分此時此刻真的是最適閤為《精緻的獨處》加評的時候。多個項目並行,該有的迴復和物料都懸而未決,像人行道上的5秒倒數,deadline的紅燈馬上亮起,我到達終點的道路還是一座未建起的橋。坐在嘈雜忙亂的辦公室裏,坐下來,把所有的紛亂理一理,分門彆類,把能做的要做的一一列進list。依然忙,卻也清晰瞭。這大概就是精緻的獨處,不是遠離人群,也不必踏上旅程,而是靜下來,進入自己的精神世界,梳理加諸周身的關係、事物,歸零重啓。像斷捨離,又不用捨棄外物。推薦給所有的忙碌者,獨處換來的是精準、高效和身心閤一。
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