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不可不知的1000个饮食细节 2024 pdf epub mobi 电子书

不可不知的1000个饮食细节
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发表于2024-11-28

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isbn号码:9787538017397
丛书系列:

图书标签: 工具书  健康   

不可不知的1000个饮食细节 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《不可不知的1000个饮食细节》从饮食烹饪方法、食物合理搭配、营养瘦身、饮食禁忌、四季饮食、一日三餐、饮食习惯、饮品健康、男女两性饮食等方面，详细解读不可不知的日常饮食细节。科学实用：参照《不可不知的1000个饮食细节》提供的丰富信息，读者可以得到科学、健康的饮食观念，改变不良的饮食习惯，让每天的饮食都丰富多彩，促进我们的生活向着更健康、更科学的方向迈进。

可操作性强：健康离我们并不遥远，只要参照《不可不知的1000个饮食细节》提供的正确方法，掌握正确的饮食知识，并付诸行动，就能使你健康长寿。

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