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发表于2024-11-04

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作者:闫万军
出品人:
页数:220
译者:
出版时间:2008-1
价格:23.00元
装帧:
isbn号码:9787563425020
丛书系列:

图书标签: 健身   

私人教练 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《私人教练》就是围绕三个问题展开的。前三章是要回答什么是私人教练和私人教练的职责等问题；第四章到第六章则是要教给读者做私人教练的基本技能，即：健康检查与评估的技能、制定运动计划的技能和具体指导运动锻炼的技能；第七章到第十章是强化私人教练所应具备的知识，使读者能够从运动机能学、运动医学、运动营养学、健康心理学和运动教学指导等多方面系统地对客户给予健身指导。如果想在运动健身俱乐部成为一名合格的私人教练，首先应当知道“什么是私人教练？”，“私人教练需要做哪些具体工作？”，“为了完成好这些工作，私人教练应当具备哪些知识和技能？”。对这三个问题回答的准确与否可以反映私人教练对该职业的认知程度和专业水平。

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私人教练 2024 pdf epub mobi 用户评价

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在豆瓣刷到自己爹写的书是什么体验...........btw我是里面某些动作示范的模特(大概是因为我爹请不起专业模特)

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