《圍棋入門》主要內容:琴棋書畫一直作為人們陶冶性情,修身養性的養生之術。其中下棋者運籌帷幄,或守或攻,樂在其中;看棋者雖為局外,同喜同憂,同得其趣。弈棋時兩人對麵端坐形若靜態,其實落子擊枰意動手動。養心在靜,養身在動兼而有之。弈棋時名曰“對陣”,實為“手談”。勝負原是平常事,既不戚戚於失,也不汲汲於得。一局既畢推枰而起,情歡意悅,超脫塵俗。
生物學有明證,人的器官“用則進,廢則退”。經常運動的器官就發達健康,少用不用的就萎縮衰退。弈棋時權衡得失,思考再三,需要開動腦筋,促進血液循環,加速新陳代謝,增強大腦功能。終局時常有復盤的,前事不忘,鍛煉瞭弈棋者的記憶力。所以年輕人愛下棋可增進思維敏捷,戒除浮躁,精神煥發。老年人愛下棋既是娛樂,又可鍛煉腦力,更可防止老年期癡呆癥。
弈棋能健目。棋盤上直綫橫綫交錯縱橫,不論象棋走子的平、進、退,圍棋的星、氣、眼,每下一子都必須全神貫注,全局在胸。稍有小隙,模糊瞭一步、一格,一著之失全盤皆輸瞭。下棋鍛煉瞭你的目力。
弈棋能健指。落子擊枰,每次的取子、摸子、觸子、按子、壓子,都需指節伸屈,活動瞭手腕,靈活瞭關節。下棋時的落子與提筆揮毫、撥弦彈琴有異麯同工之妙。
發表於2024-11-27
圍棋入門 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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