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吃的营养与妈妈宝宝健康 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2024-12-23

吃的营养与妈妈宝宝健康 2024 pdf epub mobi 电子书

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出版者:

作者:阿德勒·戴维斯

出品人:

页数:250

译者:

出版时间:2009-1

价格:25.00元

装帧:

isbn号码:9787229002756

丛书系列:

吃的营养与妈妈宝宝健康 2024 pdf epub mobi 电子书

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里面的食谱不适合中国国情，但是很多东西从源头来讲，让你明白为什么，然后自然就知道该怎么办了。这本书，建议在备孕的时候就开始读，不会给你产生什么压力，让你明白很多不健康都是由于营养匮乏导致，而修正它们只需要你戒掉咖啡或者增加叶酸这么简单。并且越早注重饮食对孕妇和胎儿越有利，特别是备孕不要轻视它。

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有宝宝和想要宝宝的人都应该看一下。

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老书，但不错

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