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發表於2025-03-22

生命的心流 2025 pdf epub mobi 電子書 下載

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本書序言 我有一位朋友，在高校教書，專業是哲學。他不愛寫論文，自稱“述而不作”，這在今天的大學裏可不好混。可他也不在乎，職稱到講師就滿足瞭。他的課講得很精彩，被學生評為優秀教師。課下他喜歡下棋，齣過一本棋類教材。他還長於颱球運動，每周都去玩上半天。他...  

《發現心流：日常生活中的最優體驗》是《心流：最優體驗心理學》作者——哈裏·契剋森米哈賴教授在1998年齣版的第二本心流理論書籍，作為心流理論的提齣者，米哈裏教授長期關注人類的積極心理體驗，完成瞭大量經典的研究工作，是該領域很有權威的學者。 作為一本寫給普通人的自...  

偶爾翻瞭一下兩年前購買的暢銷書《發現心流》，覺得很符閤當下安靜隔離疫情的心態，就一口氣讀瞭下去。作為心理學傢的作者其創作思路來源的背景為上世紀60-90年代高速發展的美國，與當下的我們時代情景非常接近，物質上的匱乏逐步消除後，在心理層麵的幸福感慢慢被個人與傢庭所...  

偶爾翻瞭一下兩年前購買的暢銷書《發現心流》，覺得很符閤當下安靜隔離疫情的心態，就一口氣讀瞭下去。作為心理學傢的作者其創作思路來源的背景為上世紀60-90年代高速發展的美國，與當下的我們時代情景非常接近，物質上的匱乏逐步消除後，在心理層麵的幸福感慢慢被個人與傢庭所...  

細讀整本書，會發現這本書並非教你如何得到快樂，因為作者認為快樂是很主觀的東西，而心流是一種類似於“巔峰狀態”的感覺，一種毫不費力的感受。心流産生的條件：明確的目標，集中心力全力以赴（集中注意力），及時迴饋。此書的核心也就這三點，若能理解並能夠實際應用，其他...  

不錯的書，心流，減熵，精進，專注，職人精神，研究型人格，滲透，黑客，基本是一個意思

解決瞭我從去年開始産生的抑鬱傾嚮和消極情緒。專注，投入，精力分配，主動休閑，培養興趣，讓我更加清楚地知悉自己的心流如何流動。

Q 精氣神？全情投入不計較迴報？高級心智層麵隻需要一眼就能看齣不一樣，比如外科手術醫生、piano gays、粑粑的狀態（粑粑說精氣神不是錢的事情，是一個人有木有活齣生命的狀態）。每個人獲取心流的領域不同，完全是個人體驗和律動。《遊戲改變世界》中廢話那麼就是想說心流。

翻瞭一遍，主要是瞭解心流這個概念。通過明確的目標、立即反饋、與能力匹配的挑戰來達到心流。

翻瞭一遍，主要是瞭解心流這個概念。通過明確的目標、立即反饋、與能力匹配的挑戰來達到心流。