具体描述
一个大龄妈妈的内心独白
一部母亲的心灵成长史
一张从无助走向互助的早教启蒙地图
9大天下妈妈最关心的主题
48项高频早教核心问题的深度解决方案
构成了一个天下妈妈共同解决养育问题的强大网络
这本书不是结局
它是妈妈们团结在一起
寻找办法的一个序章
每个妈妈遇到的问题
其实只有真正经历过的才会真正懂得
每个人的难，并不是多看一本书就能轻易解决
我们自己就是黑暗中的火焰
让我们远离紧张、焦虑、无助、烦躁、抓狂、痛苦、恐惧、抑郁与绝望
让我们一起守望相助
让每一位母亲成为更好的母亲
拥抱欢喜、温暖、慈爱、坚强、希望、责任与成长
我相信我们可以做到
因为妈妈总是有办法
本书是知名主持人张丹丹聚焦0-7岁孩子的育儿心得，已经是两个孩子妈妈的她在书中分享了自己如何成为一个妈妈的心路历程，从职场与育儿的平衡、支持体系的构建等方面给广大妈妈们支招，对0-7岁孩子成长过程中普遍会面临的一些问题，从习惯养成、情绪管理、性格塑造、入园适应、能力培养、亲子阅读、生命教育、二孩教育八个方面给出了非常实用且有效的应对方法，同时讲清楚了为什么要这么做的思路和道理，让妈妈们可以融会贯通去处理更多的育儿问题，成为自己孩子最好的育儿专家。
作者简介
张丹丹，资深传媒人，湖南卫视著名主持人，两个孩子的妈妈。
她是杰出的新闻传媒工作者。全国青联委员，并获得“全国德艺双馨青年艺术工作者”“全国三八红旗手”等荣誉称号。她的代表作《背后的故事》曾被《新周刊》评为“最佳谈话节目”，也因代表作《晚间新闻》获评全国年度最佳新闻主播并荣膺全国主持人“金话筒”奖，被观众公认是优秀知性主持人中的翘楚。
她也是用心、专业的母亲。在伴随两个孩子的成长过程中，她通过大量的学习和实践，把自己寻求亲子教育解决方案的过程在互联网上和网友分享，抖音开通半年，粉丝近200万，得到了广泛好评。这本《妈妈总是有办法》就是她更深层次的思考和总结，并且希望通过新出版的方式能够更好地和天下妈妈互帮互助。
目录信息
CHAPTER 01每个妈妈都是最好的育儿专家
实现自我，还是成就人生角色
你的尴尬无助我都有，也都懂
你的管教夺走了孩子的笑容
宝贝，我们就睡在窗帘里
CHAPTER 02 好妈妈养成有办法
职场、带娃的平衡要义：时间管理
从完整的生命长度看待自己
不做孤独的愤怒者，构建自己的支持系统
不做焦虑的完美主义者
CHAPTER 03?习惯养成有办法
三四岁孩子还要追着喂饭怎么办
孩子爱顶嘴怎么办
孩子爱打人怎么办
孩子磨蹭拖拉怎么办
孩子爱玩电子产品怎么办
孩子学说不好的话怎么办
孩子说谎怎么办
孩子晚上总是睡得很晚怎么办
CHAPTER 04?情绪管理有办法
每天早上孩子都不让妈妈去上班，怎么办
孩子生闷气是哪里出问题了
孩子撒泼耍赖妈妈怎样接招
如何培养孩子的耐心
公众场合孩子爱尖叫怎么办
CHAPTER 05?性格塑造有办法
孩子不自信你该这么做
孩子脾气暴躁不耐烦怎么办
孩子自私霸道怎么教
孩子内向胆小怎么办
孩子遇到一点困难就退缩怎么办
CHAPTER 06?入园适应有办法
挑选幼儿园关键看什么
孩子在幼儿园被打了，要不要打回去
孩子一直说不想去幼儿园怎么办
如何做好幼小衔接
五花八门的兴趣班应该怎么选
CHAPTER 07 能力提升有办法
如何提升孩子的专注力
如何提升孩子的表达力
如何提升孩子的审美力
如何提升孩子的想象力
如何提升孩子的节约意识
CHAPTER 08 亲子阅读有办法
亲子阅读，何时开启最好
给孩子读的第一本绘本如何选
怎么读绘本，能让孩子爱上阅读
亲子共读，爸爸不能缺席
怎么给孩子挑选绘本
附：张丹丹自用精选100本绘本书单
CHAPTER 09 生命教育有办法
不可忽视的性教育
如何做好孩子的食育
如何为孩子创设安全的生活环境
孩子和其他小朋友起了冲突怎么办
CHAPTER 10 二宝家庭有办法
怎么面对二宝到来之后大宝的失落
如何合理处理二宝冲突
后记
· · · · · · (收起)
读后感
育儿早教启蒙，从母亲的角度出发，做出案例分析和观点分享，值得去看。家庭教育其实是孩子最初接触到的教育，很多时候父母都忽略了，做好家庭教育比我们想象的更重要，希望大家都能够关注到这个方面。只有真正做到学校教育、家庭教育和社会教育三者合力，才能够真正多角度、全...
评分育儿早教启蒙，从母亲的角度出发，做出案例分析和观点分享，值得去看。家庭教育其实是孩子最初接触到的教育，很多时候父母都忽略了，做好家庭教育比我们想象的更重要，希望大家都能够关注到这个方面。只有真正做到学校教育、家庭教育和社会教育三者合力，才能够真正多角度、全...
评分育儿早教启蒙，从母亲的角度出发，做出案例分析和观点分享，值得去看。家庭教育其实是孩子最初接触到的教育，很多时候父母都忽略了，做好家庭教育比我们想象的更重要，希望大家都能够关注到这个方面。只有真正做到学校教育、家庭教育和社会教育三者合力，才能够真正多角度、全...
评分育儿早教启蒙，从母亲的角度出发，做出案例分析和观点分享，值得去看。家庭教育其实是孩子最初接触到的教育，很多时候父母都忽略了，做好家庭教育比我们想象的更重要，希望大家都能够关注到这个方面。只有真正做到学校教育、家庭教育和社会教育三者合力，才能够真正多角度、全...
评分育儿早教启蒙，从母亲的角度出发，做出案例分析和观点分享，值得去看。家庭教育其实是孩子最初接触到的教育，很多时候父母都忽略了，做好家庭教育比我们想象的更重要，希望大家都能够关注到这个方面。只有真正做到学校教育、家庭教育和社会教育三者合力，才能够真正多角度、全...
用户评价
我不得不承认，《妈妈总是有办法》是一本让我爱不释手的书。它不仅仅是一本育儿书籍，更是一部关于爱与成长的生活百科全书。作者的文字充满了生活气息，她用最真实的笔触，记录着与孩子相处的点点滴滴。我尤其喜欢她关于“耐心”的论述。在育儿的过程中，我们常常会因为孩子的顽固而感到沮丧，但作者通过自身的经历告诉我们，坚持下去，总会有意想不到的收获。她分享的那些看似微不足道的点滴，却蕴含着深刻的教育哲理。例如，书中关于如何引导孩子独立思考的部分，让我受益匪浅。我一直认为，培养孩子的独立性是非常重要的，但如何做到，却常常让我感到困惑。作者的建议，并非简单地给出指令，而是通过循序渐进的引导，让孩子在实践中学习，在错误中成长。这种方式，让我看到了一个更加尊重孩子个体的育儿理念。读这本书，就像是在和一位经验丰富的长者交流，她的智慧和阅历，让我感到安心和鼓舞。它让我明白，成为一个好妈妈，不是一蹴而就的，而是需要不断学习、不断反思、不断进步的过程。
评分对于我这样一位喜欢在文字中寻找慰藉和共鸣的读者来说，《妈妈总是有办法》无疑是一股清流。它不仅仅是关于育儿，更是一部关于女性自我成长和家庭经营的智慧宝典。作者的笔触非常细腻，她能够捕捉到那些转瞬即逝的情感，并将它们描绘得栩栩如生。我尤其喜欢她对于“耐心”和“坚持”的解读。在育儿的过程中，我们常常会因为孩子的顽固而感到沮丧，但作者通过自身的经历告诉我们，坚持下去，总会有意想不到的收获。她分享的那些看似微不足道的点滴，却蕴含着深刻的教育哲理。例如，书中关于如何引导孩子独立思考的部分，让我受益匪浅。我一直认为，培养孩子的独立性是非常重要的，但如何做到，却常常让我感到困惑。作者的建议，并非简单地给出指令，而是通过循序渐进的引导，让孩子在实践中学习，在错误中成长。这种方式，让我看到了一个更加尊重孩子个体的育儿理念。读这本书，就像是在和一位经验丰富的长者交流，她的智慧和阅历，让我感到安心和鼓舞。它让我明白，成为一个好妈妈，不是一蹴而就的，而是需要不断学习、不断反思、不断进步的过程。
评分《妈妈总是有办法》这本书，给了我太多惊喜和启发。作者的文字犹如一股清泉，滋润着我疲惫的心灵。她用生动形象的语言，描绘了许多感人至深的亲子瞬间，让我仿佛置身其中，感同身受。我特别赞赏作者在处理孩子“叛逆期”问题时所展现出的智慧和耐心。她并没有将孩子的叛逆看作是“问题”，而是理解为孩子成长过程中一个必然的阶段，并提供了许多行之有效的方法来引导孩子度过这个时期。这些方法并非生硬的管教，而是充满了理解和关爱，让我看到了一个更加人性化的育儿方式。书中关于“陪伴”的章节，更是让我深受触动。作者强调了高质量陪伴的重要性，并分享了许多与孩子共度美好时光的秘诀。这让我意识到，陪伴不仅仅是身体上的在场，更是心灵上的连接。我尝试着去实践书中的建议，发现与孩子的关系变得更加融洽，我们的交流也更加深入。这本书让我明白，成为一个好妈妈，需要的是一份坚韧的爱，一份持久的耐心，以及一份不断学习的智慧。
评分这本书真是让我惊喜连连！从封面的设计就能感受到一种温暖而又充满智慧的氛围，让人迫不及待想翻开一探究竟。作者的文笔非常细腻，她捕捉到了生活中那些最细微的情感，并将它们描绘得淋漓尽致。读这本书，就像是和一位知心的朋友在聊天，你可以在她的字里行间找到共鸣，感受到被理解的温暖。书中关于亲子关系的部分尤其触动我，作者并没有回避现实中的挑战和困难，而是用一种非常积极和充满爱的方式来展现家庭的羁绊。我常常在想，我们作为父母，是否也像书中的妈妈一样，在日复一日的忙碌中，用自己的方式守护着孩子的成长。她笔下的孩子，既有他们的天真烂漫，也有他们的叛逆和迷茫，这些都是如此真实，让我们这些为人父母者能够感同身受。更让我印象深刻的是，作者并没有提供一套僵化的“育儿秘籍”，而是通过一个个生动的故事，引导读者去思考，去发现属于自己家庭的独特方式。这本书让我重新审视了“妈妈”这个角色，不仅仅是生活的操持者，更是家庭的精神支柱，是孩子心中永远的港湾。读完这本书，我感到内心充满了力量，也更加坚定了要用爱和耐心去陪伴孩子成长的决心。它不仅仅是一本关于妈妈的书，更是一本关于爱、关于成长、关于家庭的温暖之书，值得反复品味。
评分这本《妈妈总是有办法》简直是为我量身定做的！作为一个刚刚步入新手妈妈行列的人，我时常感到手足无措，面对孩子层出不穷的问题，总觉得自己经验不足。这本书就像一盏指路明灯，照亮了我前进的方向。作者用她丰富的经验和独到的见解，为我提供了许多实用的建议和方法。我特别喜欢她处理孩子哭闹情绪的那几章，那些方法简单易行，却能神奇地化解孩子的负面情绪，让我不再是那个束手无策的妈妈。而且，书中不仅仅局限于“技巧”，更重要的是传递了一种积极乐观的心态。作者在分享育儿经验的同时，也穿插了许多自己成长的故事，这些故事让我看到了一个妈妈在成长中的蜕变，看到了她在面对挑战时的坚韧和智慧。这让我明白，育儿不仅仅是照顾孩子，更是和孩子一起成长，共同进步的过程。这本书就像一个睿智的导师，在我迷茫的时候给予我指引，在我疲惫的时候给予我力量。我常常在深夜，看着熟睡的孩子，翻阅这本书，感受着文字中的温暖和力量，觉得自己不再是孤军奋战。它让我相信，每个妈妈都有自己的“办法”，只要我们用心去感受，用爱去回应，就能找到属于自己的育儿之道。这本书绝对是我育儿路上不可或缺的伙伴。
评分我不得不说，《妈妈总是有办法》是一本能够直击心灵的书。作者的文字功底非常深厚，她能够将生活中最平凡的场景，描绘得如同诗歌般优美。我尤其喜欢她对“沟通”的理解。在书中，她不仅强调了与孩子进行有效沟通的重要性，还提供了许多实用的沟通技巧，帮助家长更好地理解孩子的内心世界。她分享的那些关于如何引导孩子表达情感的建议，都让我耳目一新。我尝试着将这些建议运用到与孩子的日常互动中，发现孩子们变得更加愿意与我分享他们的喜怒哀乐，我们的沟通也变得更加顺畅。更让我感动的是，书中也探讨了母亲在家庭中的自我成长。作者鼓励女性在承担家庭责任的同时，也要关注自己的内心需求，追求个人的发展。这让我看到了一个更加独立、更加有力量的母亲形象。这本书让我明白，成为一个好妈妈，不仅仅是照顾好孩子，更是要成为一个不断成长、不断进步的自己。它让我看到了育儿的另一种可能性，一种更加美好、更加充实、更加充满智慧的可能性。
评分第一次翻开《妈妈总是有办法》，我就被它深深吸引了。封面的设计就充满了故事感，让人迫不及待地想去探寻书中的奥秘。作者的文字功底非常扎实，她能够将生活中最平凡的场景，描绘得如同电影画面一般生动。我尤其喜欢她对于“细节”的关注。在书中，她会细致地描述孩子成长过程中的每一个小小的进步，每一个看似微不足道的改变，并从中挖掘出深刻的教育意义。这让我意识到，育儿并非是一场轰轰烈烈的革命，而是在点滴之间，用爱和耐心去浇灌。书中关于“鼓励”的部分，给我留下了深刻的印象。作者认为，鼓励的力量是无穷的，它可以帮助孩子建立自信，激发他们的潜能。她分享了许多自己鼓励孩子的方法，这些方法都非常具有操作性，而且效果显著。我尝试着将这些方法运用到与孩子的日常互动中，发现孩子们变得更加积极主动，也更加乐于尝试新的事物。这本书让我明白，做一个好妈妈，并不需要拥有超凡的能力，而是需要一颗愿意学习、愿意付出、并且充满爱的心。它让我看到了育儿的另一种可能性，一种更加轻松、更加愉悦、更加充满智慧的可能性。
评分《妈妈总是有办法》这本书，就像是一本家庭的“幸福指南”。作为一名读者，我非常享受在书海中遨游的感觉，而这本书，无疑给我带来了许多惊喜。作者的文笔流畅而富有感染力，她用充满温度的文字，讲述着一个又一个动人的故事。我特别欣赏她对于“榜样”作用的阐释。书中，她强调了父母作为孩子榜样的重要性，并在日常生活中，通过自己的言传身教，为孩子树立了良好的品格和价值观。这让我深刻地反思了自己在家庭中的行为，以及对孩子的影响。她分享的那些关于如何培养孩子良好习惯的方法，都非常实用，而且充满了智慧。我尝试着将这些方法运用到与孩子的日常生活中，发现孩子们在习惯养成方面，有了明显的进步。更让我感到欣慰的是，这本书并没有将母亲描绘成一个牺牲者，而是展现了一个在家庭生活中同样追求自我价值的女性。她鼓励我们，在照顾好家庭的同时，也要关注自己的内心需求，保持自己的成长。这让我感到，原来成为一个母亲，也可以如此闪耀。
评分《妈妈总是有办法》这本书，给我最大的感受就是“温暖”和“力量”。在如今这个快节奏的社会，我们常常被各种焦虑所裹挟，尤其是在育儿这件事上，更是充满了各种不确定感。而这本书，就像一股清风，吹散了我心中的阴霾。作者的文字朴实而充满感情，她用自己真实的经历，向我们展示了一个母亲是如何在生活的琐碎中，找到属于自己的节奏和智慧。我特别欣赏她对于“沟通”的重视。在书中，她详细地描述了如何与孩子进行有效的沟通，如何倾听他们的心声，如何理解他们的需求。这让我意识到，很多时候，孩子的问题并不是出在他们本身，而是因为我们作为父母，没有真正地走进他们的内心世界。她分享的那些亲子沟通的技巧，我都尝试着用在与孩子的相处中，并且收到了意想不到的效果。孩子们变得更加愿意与我分享他们的想法，我们的关系也因此变得更加亲密。更让我欣慰的是，这本书并没有将母亲描绘成一个牺牲者，而是展现了一个在家庭生活中同样追求自我价值的女性。她鼓励我们，在照顾好家庭的同时，也要关注自己的内心需求，保持自己的成长。这让我感到，原来成为一个母亲，也可以如此闪耀。
评分我必须说，《妈妈总是有办法》是一本让我读来倍感亲切的书。仿佛作者就是我的邻居，或者是我曾经认识的一位非常棒的妈妈，用最朴实无华的语言，讲述着最真实的生活片段。这本书没有华丽的辞藻，没有深奥的理论，但它却充满了智慧和力量。我尤其欣赏作者在描写家庭关系时所展现出的那种平衡感。她既肯定了妈妈在家庭中的重要作用，也尊重了每个家庭成员的独特性，没有将妈妈塑造成一个无所不能的“超人”，而是展现了一个有血有肉，有喜有忧的普通人。这种真实感让我觉得，育儿不是一场完美的表演，而是一个充满爱与学习的旅程。书中对孩子成长过程中可能遇到的各种问题的探讨，都非常有启发性。无论是孩子的学习问题，还是他们的社交困扰，作者都能够从一个母亲的角度，给出恰到好处的建议，而且这些建议往往都不是教条式的，而是充满了人文关怀和对孩子心灵的尊重。我常常会读到一些段落，然后停下来，深思一会儿，反思自己在家中是如何处理类似情况的。这本书让我明白了，很多时候，我们需要的不是“办法”，而是“耐心”和“理解”。它让我更加珍惜与家人在一起的时光，也更加坚定了要成为一个更温柔、更智慧的母亲。
评分这本书算是19年行业小爆款，但讲实话，内容全都是网上的老梗大道理。用中产的方法引导家长去做，其实挺残酷的，普通老百姓养孩子恨不得一毛钱掰成两半花
评分看过文章，很有意思很有用的教育理念
评分文章是分章节说一个主题，每一个主题里又分裂出几个小问题，就跟打怪兽升级一样。这些小问题都是妈妈们在生活中可能会遇到的，提出了解决的方法和思路，但就篇幅来说的话，浅显的了解还是可以，深入研究的话就好差点了哦，看看这本书对于提升自己的育儿知识还是有作用的。
评分每本书都有获益，尤其张老师谈到的要尊重孩子，妈妈要做好时间规划，平衡工作与代娃。
评分我最喜欢张丹丹主持的《背后的故事》，大气，厚重。现在她出书了，第一时间来豆瓣捧场。
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