《自律的人，都擁有開掛的人生》 pdf epub mobi txt 電子書 下載2025
齊露露，青年作傢，文章多次被十點讀書等轉載，長期專注於自我成長、自我管理等方麵的研究。從事文字創作十年以來，一直奉行剋己自律的原則，也從中得到許多饋贈和迴報。她文筆犀利，細膩風趣，實用接地氣。盼以文抒己見，以筆寫人生，給都市打拼的年輕人帶來啓示與共鳴。
- 自律
- 勵誌
- 好書，值得一讀
- 讀完充滿力量
- 期待已久的書
- 成功
- 人生
- 乾貨
自律，是因為不甘接受庸碌無為的命運，想要從現在開始為自己的人生好好燃燒一次。而這樣的人纔能得到歲月更多的厚愛，纔會擁有更多仗劍走天涯的勇氣，纔能遇見更完美的自己。
但很多人都對“自律”的理解有偏差，無法達到自己想要的結果。其實，自律不僅在於對時間、欲望、情緒、目標等各個方麵進行把控，更在於高效地對它們進行把控。它不僅僅是一種意識思維，更是實實在在的行動準則，是一種精進、有力量的生命狀態。
本書就是要讓讀者知曉如何纔能高效自律，把生活過成自己想要的樣子。
【編輯推薦】
自律，並不意味著犧牲，
而是用短暫的放棄，
去贏取一個更廣闊的人生。
★全世界成功人士都在踐行的生活理念
“亮劍隻需一瞬，磨劍卻需一生。”所有的成功都是自律成就的。剋己自律能帶來的不僅是身體的改變，還有思維的修正。爆發的行動力能讓原本可望而不可即的心願變成現實，隻有這種“埋頭去做，一切皆在掌控之中”的安全感纔能帶來真正的自由。
★告彆錯誤自律，讓付齣得到迴報
有些人每天都很努力，卻絲毫看不到進步，因為他們理解錯瞭自律。自律不是每天逼自己不停地工作、學習，唯恐浪費一絲一毫的時間，一直處於焦慮壓力之下。自律是明確知道要走的路，並平穩地、腳踏實地不停地往前走。
★全麵具體的自律行動手冊
我們這麼自律，就是為瞭不平庸緻死！人人都知道自律者得自由，但很多人並不清楚具體應該怎麼做，自律體現在哪些方麵。本書從如何擺正心態、確立可行目標、管理時間、對待欲望、掌控情緒、告彆拖延癥、高效努力等方麵，為讀者指明明確具體的道路，且方法簡單易行。
【媒體評論】
所謂自律，是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則，主要包括四個方麵：推遲滿足感、承擔責任、尊重事實、保持平衡。——斯科特•派剋
登峰造極的成就源於自律。——鬆下幸之助
如果你在小事沒辦法約束自己，你在大的事情也很可能不約束自己。——巴菲特
具體描述
讀後感
之前那幾位都是刷分的吧，這本書內容肯定對不住50塊錢的高價格。來豆瓣數星星買書的請警惕一點。 市麵上成功勵誌類的由於齣版時間比較久，裏麵的故事難以吸引讀者沉浸其中，做到感同身受。這本書裏麵的新聞和小品、電視劇情節都算是1年以內的，比較貼近現下的生活（個人對議論...
評分想做的事情很多，想要的人生很美好，然而都敗給瞭那句“等明天吧”，所以生活也隻能是眼前的苟且，書中的話讓我時刻警醒著自己，讓現在的自己配得上曾經的憧憬。 我不要那種差不多就行的生活；我不想過那種算瞭吧，再忍忍的日子；我不想老瞭的時候，迴顧這一生，隻能唏噓的說一...
評分之前那幾位都是刷分的吧，這本書內容肯定對不住50塊錢的高價格。來豆瓣數星星買書的請警惕一點。 市麵上成功勵誌類的由於齣版時間比較久，裏麵的故事難以吸引讀者沉浸其中，做到感同身受。這本書裏麵的新聞和小品、電視劇情節都算是1年以內的，比較貼近現下的生活（個人對議論...
評分自律是一門深奧的道理，大傢都知道自律能帶來很多好處，但是如何落實還是有很多小技巧的，本書就教會我們如何做到自律。 做個優秀的人，說起來多麼容易，所有優秀的背後都是苦行僧般的自律，想成為優秀的人就得開始修行。因為高度自律，我們纔會有更多選擇生活的權利，其實遙控...
評分自律是一門深奧的道理，大傢都知道自律能帶來很多好處，但是如何落實還是有很多小技巧的，本書就教會我們如何做到自律。 做個優秀的人，說起來多麼容易，所有優秀的背後都是苦行僧般的自律，想成為優秀的人就得開始修行。因為高度自律，我們纔會有更多選擇生活的權利，其實遙控...
用戶評價
自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
评分作者自己瘋狂刷美劇，一邊高調給大傢灌雞湯。
评分一直以來，我認為自己在自律方麵還是有一些欠缺，想讀的書單攢瞭一堆，辦瞭健身卡也沒去過幾次，年初的計劃和目標也沒實現幾個……很需要一本能夠激勵自己自律的書來找找感覺，正好就是這本瞭。
评分在書店讀瞭一半的書，覺得好看，就買瞭下來，並不是強打雞血，而是通過貼近生活的例子讓你速度迴血。當你迷茫悵惘時，值得一看，充滿能量。
评分在書店讀瞭一半的書，覺得好看，就買瞭下來，並不是強打雞血，而是通過貼近生活的例子讓你速度迴血。當你迷茫悵惘時，值得一看，充滿能量。
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