李红萍
爱加乐月子会所创始人
国家高级营养师
国家健康管理师
国际药膳食疗学会江苏分会理事
创办月子会所,开展催乳讲座,都是为了让更多新妈妈体会哺乳的快乐,让母乳成为一种无法割舍的爱,滋养着宝宝茁壮成长。
作为多家月子会所的特邀专家,她拥有丰富的产后护理和催乳经验,编著出版的《坐月子30天食谱》《图解催乳按摩》深受读者喜爱,就连月嫂和催乳师都在看。
发表于2024-06-28
催乳按摩:视频版 2024 pdf epub mobi 电子书
初为人母,最开心的就是有一个健康的宝宝了。但是接下来,如何哺乳孩子是摆在面前的一个现实的问题。有的妈妈可能会说,那不是很自然而然的事嘛!其实不然,正如结婚怀孕一样,需要事前做足功夫,不要到了关头临时抱佛脚就不好了。实际上,关于母乳喂养是一个科学的话题,不仅...
评分 评分随着科学的进步,及对婴幼儿和孕产妇心理健康的关注度的加深,人们越来越认同和了解了母乳喂养的必要性。但同时,一些哺乳问题随之而来,一部分哺乳妈妈在哺乳过程中出现了缺乳情况,还有的患上了乳腺炎,乳房肿胀疼痛,还因哺乳方式不当,或是保养不当,出现了普遍存在的乳房...
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评分作者: 落叶无声 说起女人分娩这件事儿,就如同西天取经一般,真真要历经九九八十一难,方能立地成佛。 从知晓自己怀孕起,我就一门心思扎进育儿的学海,仗着自己稍微学过一点医学和营养知识,自信满满地认为自己足以应付自己和宝宝的需要,所以全然没把产后护理等放在心上。结...
图书标签: 催乳 按摩 新妈妈 我想读这本书 哺乳 预防 母乳 新生儿
产后缺乳就只能放弃母乳喂养了?
一点中医基础都没有,怎么取穴按摩?
催乳能用中药吗?
……
母乳是上天赐予孩子的礼物,没有任何食物能像母乳一样如此适合新生儿的消化器官。当新妈妈满心欢喜地憧憬着哺喂宝宝的幸福场景时,却被缺乳浇了一盆冷水。
本书作者李红萍对催乳有深入的研究和丰富的经验,在编著这本书的过程中,她常向小编说,希望这本书能给新妈妈带来实实在在的帮助。为此,她专门为本书录制了视频,详细介绍了取穴、按摩的方法,就算你是毫无经验的新妈妈,也能顺利实现母乳喂养。
除了按摩,也可以用中药帮助催乳,王不留行、当归、黄芪、通草等,都是好选择,再搭配上鲫鱼、猪蹄、黄花菜、花生等催乳食材,就是一道道美味又催乳的月子餐。
按摩+食疗双管齐下,让产后缺乳的新妈妈重新拥有母乳喂养的自信和权利,不再留遗憾。
哺乳可不能随便糊弄糊弄,不仅关系到妈妈的健康,也关系到宝宝的健康。在现在医学相当发达的今天,更要用科学的方法去催乳,让妈妈不会有心理压力,书里知识很丰富,从了解身体到具体方法、具体功效都有详细介绍,从穴位到饮食均有合理安排。让妈妈更放心。
评分《催乳按摩:视频版》是一本值得每位哺乳妈妈拥有的床头书,可以随时应对缺乳、乳房疾病、乳房下垂等问题,是哺乳妈妈顺利实现母乳喂养,保证营养健康,保持乳房丰满挺拔的工具书。
评分作为一个育儿领域的创作者,一直以来也都是建议新手妈妈们选择母乳喂养,毕竟无论是从妈妈自己身体的恢复或者瘦身的角度,还是从给宝宝营养的全面角度来说,母乳都是无可替代的。 但是在实际生活中,很多妈妈们都会遭遇到“开奶困难”“没有母乳”以及“涨奶”等情况,很多妈妈们都表示,挤奶的疼痛比生孩子都难以忍受。所以,推广催乳按摩以及通乳按摩就很有必要了。 这本书就是一本通俗易懂图文并茂的专业书,针对各种没有母乳的情况给出了专业的按摩手法,而且还贴心的扫码可以观看视频版本,后面还附了相应的食谱以及保养,对于新手妈妈新手爸爸来说是不可多得的一本工具书,建议收藏。
评分10年经验,帮助3万多妈妈改善哺乳问题,从身体介绍,到按摩手法,关爱到妈妈的身心健康,缓解压力,详解按摩手法,不方便时也可以扫码进行观看学习。健康的乳房是泌乳的基本条件,无痛开奶,快速追奶,用效果说话,让母爱涌出来。
评分作为一个育儿领域的创作者,一直以来也都是建议新手妈妈们选择母乳喂养,毕竟无论是从妈妈自己身体的恢复或者瘦身的角度,还是从给宝宝营养的全面角度来说,母乳都是无可替代的。 但是在实际生活中,很多妈妈们都会遭遇到“开奶困难”“没有母乳”以及“涨奶”等情况,很多妈妈们都表示,挤奶的疼痛比生孩子都难以忍受。所以,推广催乳按摩以及通乳按摩就很有必要了。 这本书就是一本通俗易懂图文并茂的专业书,针对各种没有母乳的情况给出了专业的按摩手法,而且还贴心的扫码可以观看视频版本,后面还附了相应的食谱以及保养,对于新手妈妈新手爸爸来说是不可多得的一本工具书,建议收藏。
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