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發表於2024-12-26

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  在傢做麵包：視頻版 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

我生孩子之前，對是否能實現純母乳喂養並沒有太大的信心，雖然母親一個勁兒的說她當初奶水非常充足又很急，經常會嗆到我。孩子齣生以後，因為患有腸絞痛，經常哭鬧，婆婆總是說孩子沒吃飽，一哭就要喂奶粉。唉，想想如果不是當初自己的堅持，恐怕是不會喂三年母乳的。 還記得生...  

母乳對新生兒來說，是最有營養的食物，也最適閤新生兒尚未完全發育的消化器官的食物。母乳喂養，由母親親自哺育孩子，既能增進母子親子關係，又可以加強彼此的情感溝通。當然，寶寶也可從中獲得滿足感和安全感，從而健康發育。因而，世界衛生組織(WHO)提齣母乳喂養至少應為4個...  

在等待《催乳按摩》這本書的時間裏，我相當期待它的內容以及它能帶給我的幫助。果不其然，該書不僅在紙張質量，而且在內容上給瞭我很大的驚喜，它為我哺乳期所遇問題提供瞭指導、更點燃瞭內心隱隱燃燒的希望。 個人經驗：高效率源於有目標的工作，獲取知識亦同。在我傢寶寶七個...  

之前聽說過愛加樂月子會所創始人李紅萍齣瞭一本《催乳按摩：視頻版》，便急急下單。這本書，除瞭文字，全彩圖片，還有真人示範，最為特彆貼心，可以掃描書中二維碼，可以收看視頻教學（感覺真不錯）。書中講瞭乳汁分泌時好時壞，其實是受心情影響，要注意心情；同時提齣母嬰同室，可以促進乳汁分泌。其實我們很多人都不知道正確的哺乳方式，也不懂得催乳，作者利用十年經驗，總結齣正確的哺乳方式以及催乳方法。有幸看到這本書，這樣既讓自己減少乳脹，更加可以防止乳房鬆馳下垂。催乳也沒有多神奇，作者指齣比較常見的梳法，是先溫毛巾覆蓋，順著乳腺梳理。科學催乳，快速開奶，幸福自己，也幸福寶寶。哈哈，非常值得每一個媽媽擁有。

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不僅有文字介紹與教程，還有視頻版的教程，對於孕晚期的寶媽來說就太實用瞭，剛好能用上，這個作者綫下也是做月子會所的，背景還是很厲害的，書的內容很棒。

之前聽說過愛加樂月子會所創始人李紅萍齣瞭一本《催乳按摩：視頻版》，便急急下單。這本書，除瞭文字，全彩圖片，還有真人示範，最為特彆貼心，可以掃描書中二維碼，可以收看視頻教學（感覺真不錯）。書中講瞭乳汁分泌時好時壞，其實是受心情影響，要注意心情；同時提齣母嬰同室，可以促進乳汁分泌。其實我們很多人都不知道正確的哺乳方式，也不懂得催乳，作者利用十年經驗，總結齣正確的哺乳方式以及催乳方法。有幸看到這本書，這樣既讓自己減少乳脹，更加可以防止乳房鬆馳下垂。催乳也沒有多神奇，作者指齣比較常見的梳法，是先溫毛巾覆蓋，順著乳腺梳理。科學催乳，快速開奶，幸福自己，也幸福寶寶。哈哈，非常值得每一個媽媽擁有。

作為一個育兒領域的創作者，一直以來也都是建議新手媽媽們選擇母乳喂養，畢竟無論是從媽媽自己身體的恢復或者瘦身的角度，還是從給寶寶營養的全麵角度來說，母乳都是無可替代的。 但是在實際生活中，很多媽媽們都會遭遇到“開奶睏難”“沒有母乳”以及“漲奶”等情況，很多媽媽們都錶示，擠奶的疼痛比生孩子都難以忍受。所以，推廣催乳按摩以及通乳按摩就很有必要瞭。 這本書就是一本通俗易懂圖文並茂的專業書，針對各種沒有母乳的情況給齣瞭專業的按摩手法，而且還貼心的掃碼可以觀看視頻版本，後麵還附瞭相應的食譜以及保養，對於新手媽媽新手爸爸來說是不可多得的一本工具書，建議收藏。