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發表於2025-02-02

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“愛美之心人皆有之”，無論何時“美”都是我們人類追求的最高精神目標。在不同的時代，對美的定義和形式不一樣，但是都有一個共同點，那就是美是一種意識形態，而意識形態決定於當時的生産力水平。 比如如果當時生産力比較低下，需要更多男丁的加入，那麼必然會崇尚生育力，對...  

我的個人感受，整本書還是偏理論，如果要自己給自己判斷，可能還是需要更傻瓜的測評。 變美是一項復雜工程，身材、麵容、輪廓、氣場……並且需要你結閤場景、錶達訴求，靈活調整，作者的解決方式統一落在瞭“氣質”。 並且根據成熟度與骨乾度，設置成9大類氣質類型。 如果僅僅...  

公司聚餐，我們公司有兩個三十多歲的還未結婚的女生。一個是讓自己活得很自信很美麗，吸引著大傢的目光。一個讓自己活得沒自信，都不喜歡去聚餐人多的地方。 一個愛打扮自己，愛跳舞，愛交談，讓自己活得很精緻的女生，她簡直就是我們公司的女神。公司年會一個人跳的古典舞，讓...  

自古以來，愛美之心，人皆有之。而追求美麗，是每個女人的終身事業。 曾經憑藉一部《傢有兒女》中小雪的角色，而火遍大江南北的童星楊紫，長大後卻因為“長得不好看”，而被導演說不適閤演戲。 的確，有些嬰兒肥的臉，又適逢青春期，總會有些變化來得猝不及防。比如臉上長齣青...  

還不錯，最大的收獲是不要專注在五官的瑕疵上，努力提升整體的感覺。

1.發現美好的眼睛（情緒腦和智慧腦，多去用智慧腦拆分，而不是用情緒腦單一地評判客觀事物，會覺得生活很有趣。） 2.拆商。 3.能量場。我喜歡的人的能量。正嚮積極幽默可愛。

對於那些因長相自卑的人，這是一本拯救之書，對於那些不清楚自己適閤哪種美的人，它是你的指導之書。

收獲瞭一點，嚮貓型人方嚮修煉，軟又柔韌感身材，是我想要滴

女生的一場自我修習，很棒的一本。