你的幸福曲线 2025 pdf epub mobi 电子书

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你的幸福曲线 2025 pdf epub mobi 电子书著者简介

[加]乔纳森·劳赫（Jonathan Rauch）

● 全球知名智库布鲁金斯学会高级研究员，“幸福曲线”理论创始人。

● 2005年美国国家杂志奖获得者，2010年美国国家头条新闻奖获得者，这两个奖项是美国久负盛名的杂志评论奖。被广泛认为是美国评论界极具原创性和极多才多艺的人之一。

● 毕业于耶鲁大学，曾为《美国国家期刊》《经济学人》《纽约时报》《华尔街日报》等撰稿。其作品多次被评为“美国杂志写作佳作”“美国科学与自然写作佳作”。

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发表于2025-01-10

你的幸福曲线 2025 pdf epub mobi 电子书

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你的幸福曲线电子书读后感

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听完，没有看过。原来中年压力是有心理依据的。人的幸福曲线呈一个倒u型。一个什么都不缺的人，工作事业家庭都美满的，到了中年某个年纪，突然心生倦怠。科学家于是用大数据监测人的心理曲线，用幸福感作为一个衡量度，监测人生整个年龄段的幸福感变化，讨论中年危机是否是一...

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文 | 乔纳森·劳赫（Jonathan Rauch）全球知名智库布鲁金斯学会高级研究员 1. 中年危机到了，你怕了吗？前段时间微博话题 #90后的中年危机有多恐怖#，获得了800万人的讨论和围观。就连最早一批的90后，马上也要30岁了。网友代表@城南邮局说：今年起我明显的感觉到自己开始衰...

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出版者:浙江教育出版社

作者:[加]乔纳森·劳赫（Jonathan Rauch）

出品人:

页数:254

译者:黄珏苹

出版时间:2019-12-15

价格:69.90

装帧:平装

isbn号码:9787553696706

丛书系列:

图书标签: 心理学幸福中年健康生活心理 Psych 翻译

你的幸福曲线 2025 pdf epub mobi 电子书图书描述

● 为什么在40来岁的时候，人们会越来越难感到幸福？为什么即使已经取得了成功，你还是会感到消沉和不幸福？这种不安是从何而来的？更重要的是，这种状态会结束吗？在《你的幸福曲线》一书中，知名学者乔纳森·劳赫回答了所有的这些问题，并用心理学、经济学和大数据帮你重新定义人生的下半场，剖析有关中年危机的不为人知的真相，让你重新获得幸福生活的动力。

● 在本书中，乔纳森·劳赫以专业的研究为依据，借用各行各业人们的故事，详尽地剖析了幸福曲线理论。他指出，从20多岁到40多岁，人的幸福感遵循U型曲线模型，即从年轻时的乐观积极发展到中年的长期低迷；然后，人的幸福感从50多岁又开始回升。劳赫指出，这并不是所谓的中年危机，而是人生的一种必不可少的自然阶段。

● 此外，乔纳森·劳赫还为我们提供了一套具体可行的方法，让我们能在中年的黑暗森林中找到出路，脱离人生困境，快速地重新获得幸福！

[编辑推荐]

● 全球知名智库专家、“幸福曲线”理论创始人革新之作，用心理学、经济学和大数据帮你重新定义人生下半场！

● 首度剖析一直被误解的中年危机的真相，教你更轻松地度过中年困境，更科学、更智慧地享受生活！

● 全球几十位知名经济学家、社会学家、心理学家、神经学家、思想家、企业家等现身说法！

● 泰康保险集团董事长兼CEO陈东升作序推荐，当代伟大思想家史蒂芬·平克、全球极具影响力经济学家泰勒·科文、《华尔街日报》等鼎力推荐！

● 湛庐文化出品。

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你的幸福曲线 2025 pdf epub mobi 用户评价

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得到APP每天听本书分享：以幸福感作为衡量标准，人类确实普遍地存在中年危机现象。经济学家通过大数据分析发现，人的幸福水平随着年龄的增长，呈现为先下降后上升的U型。和青年阶段、老年阶段相比，40岁-55岁之间的中年人幸福水平最低。人类之所以存在中年危机现象和U型幸福曲线的规律，一定程度上是天性使然。在人生的上半场，很多人都会有一种乐观的偏见。人们对幸福的预期太高，而真实的幸福感又达不到，由此产生的失望情绪会压低生活满意度，使得幸福曲线持续下行，由此产生了中年危机。在人生的下半场，人类的大脑重新校准，调低幸福预期，反而会在生活中收获惊喜。同时，衰老会重新塑造人的价值观，让人的情绪更稳定，经营最重要的关系，同时具备了更加宽松的环境。这些改变有利于人的幸福感，帮助人走出中年危机。

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纵向看马斯洛需求层次，横向看人是社会性动物。

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从20多岁到40多岁，人的幸福感遵循U型曲线模型：从年轻时的乐观积极发展到中年的长期低迷；而后在50岁左右时开始回升。劳赫指出，这并不是所谓的中年危机，而是人生的一种必不可少的自然阶段。

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中年危机是一个暂时的调整，它在给你人生的下半场积蓄力量。中年危机是一种大数据现象，而不是每个人的宿命。衰老让人倾向于经营那些最重要的关系。

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