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完美人設：如何塑造一個不會崩塌的人設 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

完美人設：如何塑造一個不會崩塌的人設
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完美人設：如何塑造一個不會崩塌的人設 pdf epub mobi 著者簡介

（日）和田秀樹

畢業於東京大學醫學部，曾任東京大學附屬醫院精神神經科助理、美國卡爾梅寜格精神醫學校國際研究員，現為精神科醫師、川崎幸醫院精神科顧問。

主要著作有：《高效學習》《彆讓壞情緒趕走你的好運氣》等。

完美人設：如何塑造一個不會崩塌的人設 pdf epub mobi 圖書描述

不少人在朋友圈裏小心翼翼地經營著自己的""人設""：

為瞭曬廚藝，給一道味道古怪的菜肴精心打光；

為瞭秀底蘊，還沒有真正讀完一本書就先曬齣三五句評論；

甚至為瞭營造""人設""而精心挑選適閤發朋友圈的句子……

是什麼讓人們如此熱衷於人設呢？

在這個被自媒體催化的時代，在虛名和實利的驅使下，人們無法駕馭自己內在的“自戀型人格”和“錶演型人格”，毫無剋製地放縱自己的人性。

人們費盡心機試圖追逐、打造""人設""，卻*終難免遭遇""人設崩塌""的窘境……

到底怎樣纔能擁有一個不會崩塌的""人設""呢？本書從心理學的角度剖析“人設”的內在心理機製，幫助我們駕馭自己的“自戀型人格”和“錶演型人格”。當我們理解瞭這本書的真義，在3周之內，我們將形成一個更為良好的自我認知習慣，找到真正符閤自己的""人設""。同時，作者也是在教會我們如何識彆生活中那些浮誇、不靠譜的人，淨化自己的朋友圈。

你的人設，是彆人瞭解你的渠道，是你人際關係的基礎。

每個人，都需要為自己塑造一個正確的人設。

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完美人設：如何塑造一個不會崩塌的人設 pdf epub mobi 圖書目錄

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發表於2024-12-26

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出版者:天地齣版社
作者:[日] 大和田秀樹
出品人:
頁數:208
譯者:井思瑤
出版時間:2020-1-1
價格:42.80
裝幀:平裝
isbn號碼:9787545552454
叢書系列:

圖書標籤: 個人管理  心理學  心理·成長  貳零貳零年  電子版  朋友圈自取  悅讀  pdf   

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完美人設：如何塑造一個不會崩塌的人設 pdf epub mobi 用戶評價

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本來想看如何打造完美人設的，沒想到翻瞭一些，這書感覺說得雲裏霧裏，看懵瞭……過段時間再看看，好的話後麵再加星????

評分☆☆☆☆☆

這也能算書呢？

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啥玩意啊這是

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