隐藏的人格 2024 pdf epub mobi 电子书


隐藏的人格

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隐藏的人格 2024 pdf epub mobi 电子书 著者简介

黄国胜,师从中国医学心理学之父李心天,擅长精神分析,致力于心理治疗的本土化,创建“超越疗法”和人格面具技术,已出版多部专著。2005年开始涉足团体治疗,把人格面具技术融入团体治疗,形成独具特色的“人格面具团体治疗”,2015年6月创建“国际人格面具学院”。


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发表于2024-11-30

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隐藏的人格 电子书 读后感

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“对于有各种心理困扰的人来说,要想从根本上解决问题,深入了解人格特质是重中之重。”喜欢心理学书籍,从根本原因上来说就是想通过学习了解人的心理特质及变化原理等解决自身心理困扰,能够从许多的心理阴影和障碍中解脱出来,能让灵魂平静自在,从而获得幸福。正如《隐藏的...  

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出版者:群言出版社
作者:黄国胜
出品人:
页数:268
译者:
出版时间:2020-2
价格:46.80
装帧:平装
isbn号码:9787519305789
丛书系列:

图书标签: 心理·成长  人格面具  好书,值得一读  修性  心理学  心理  当当  套装   


隐藏的人格 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

心理困扰是如何产生的?我们又该如何化解心理困扰?这两个问题的答案,其实就隐藏在我们的人格特质之中。

借用心理学大师荣格的话来说,人格特质就如同面具一样,每个人会在不同的场合下,表现出不同的人格特质,带上不同的人格面具。如果一个人的人格特质是整合的,那么他会活得很幸福、平静;相反,如果一个人的人格特质存在着冲突、分裂,就可能表现出各种各样的心理困扰。

事实上,不管是焦虑、抑郁还是完美主义、选择困难、讨好型人格……都是因为人们的人格特质存在着冲突的结果。如果我们能够认识这种冲突,便找到了从心理困扰中解脱的办法。本书将带你走进奇妙的潜意识世界,发现、体会并化解我们不曾了解的内心冲突。

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前半部分理论可以帮助理解一些问题,后半部分实战就看看吧。

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用人格面具术剖析不同的人格面具,解密心灵花园,与真实的自己相遇。

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前半部分理论可以帮助理解一些问题,后半部分实战就看看吧。

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认知心理学,有点启发,还不错。就是有些地方有点生硬。可以看看。

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