林芊伊: 齣生於上海。 自幼練習中國古典民族舞、藝術體操,熱愛戲劇,曾活躍在舞臺上。 2000年東渡日本深造。現師從東京大學大學院生命科學環境係著名學者石井直方教授,攻讀體育健康科學專業博士學位。在日本及美國體育醫學會發錶過學術論文。 曾經在日本著名形體美步專傢更傢先生門下研習,並在日本高級健身文化中心指導美步法課程;拜師嵩山少林寺第三十四代宗師秦西平先生(全日本少林寺氣功協會會長),學習中國古典武術氣功。 曾先後擔任上海舒適堡女子健身中心有氧操教練、日本八王子社會保健中心健身教練、日本MYSHAPE女子健身中心教練。 現任日本RENAIssANcE健身中心健康指導教練、在上海馨sTYLISH綜閤文化中心指導“林氏美步美體法”課程。
《林氏美步美體法》內容為:每天我們都要走很多的路,你有沒有想過,如果你掌握瞭一種獨特而正確的走路方法,你就可以在日常生活中,在不知不覺中,收獲健美的身材和優雅的體態呢?正確的走路姿勢可以讓你挺拔,儀態齣眾,倍添自信。林氏美步美體法特為女性度身定製。安全、簡單、易學、快速有效。適閤任何年齡的女性在任何地方、任何時間練習。
發表於2024-11-02
林氏美步美體法 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
圖書標籤: 翻幾頁就看不下的爛書 美體 沒印象 健康
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