《不生病的活法》立足於生活,采取多角度、全方位的方式,介紹瞭生活中一些極為實用而又易被人們忽視的養生方法。書中的方法不但涉及到各個年齡層次的人的養生重點,也考慮到瞭普通大眾的經濟狀況,這些方法都是以中醫理論為先導,以實際效果為基礎,並經過實踐的驗證總結齣來的,因此,對科學養生具有指導意義。
發表於2024-11-13
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圖書標籤: 養生 健康
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