《學生靚湯》針對學生視力、智力、學習壓力以及身體發育,呼吸道、胃腸道常見病癥等問題,根據學生體質多熱多實的特點,選取常見的蔬果、禽畜、中藥材作為煲湯的原材料,編製齣具有清肝養肝明目護眼、醒腦益智增強記憶、清肺潤肺化痰止咳、利咽散結消炎通鼻、健脾開胃調理腸胃、清熱解毒消瘡除痘、消暑祛濕消脂瘦身、促進生長助長發育、消除學習疲勞、舒緩考試緊張等作用,適閤大、中、小學生飲用的靚湯共85款,每款湯譜均列明材料、製法、效用、食療貼士,並附上煲湯材料的彩色圖片以供參照。
發表於2024-12-25
學生靚湯 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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