提高記憶力的秘密 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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提高記憶力的秘密 pdf epub mobi 著者簡介

提高記憶力的秘密 pdf epub mobi 圖書描述

《提高記憶力的秘密》主要內容：人的大腦機能幾乎都以記憶力為基礎，隻有記憶力好，學習、想象、創意、審美等能力纔能順利發展。那麼如何纔能記得更多、記得更牢、更有效地提高記憶力呢？《提高記憶力的秘密》中，國際著名腦科學傢池榖裕二以輕鬆的對談形式，幫助你找到提高記憶力的秘密，將記憶能力提升到頂點。

最新腦科學研究錶明，人是通過海馬體來記的，通過針對性的鍛煉，能促進海馬體的活性，就可以從根本上增強記憶力。著名腦科學傢池榖裕二，經過多年研究和實驗，總結齣一套切實有效的海馬活化記憶訓練體係，在《提高記憶力的秘密》中一一教給大傢，通過科學方法快速增強記憶力，讓你過目不忘！

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發表於2024-12-22

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提高記憶力的秘密 pdf epub mobi 讀後感

評分☆☆☆☆☆

30歲生日是重要的日子，30歲前積纍經驗，30歲按自己想法去做。大腦喜歡新鮮事物，需要不同事物來刺激。大腦不會疲憊，疲憊的隻是眼睛和身體。機械性重復會破壞大腦機能（一萬小時如何完成）喜歡的東西記的牢，感興趣的東西做的好。打破框架束縛纔能超越自己。大腦...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:

作者:池榖裕二

出品人:

頁數:193

譯者:賈黎黎

出版時間:2009-2

價格:22.00元

裝幀:

isbn號碼:9787544243926

叢書系列:

圖書標籤: 記憶力學習日本記憶方法論思維心理記憶訓練記憶類書籍

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提高記憶力的秘密 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

行動最關鍵。

評分☆☆☆☆☆

讀的非常輕鬆的大腦工作科普書，尤其是海馬體的記憶功能。對於一般人想要提高大腦的效率來說很有幫助，書中的原理其實也在設計心理學中看到過。主要幾點就是：休息好，吃好，專注，不要讓大腦處理太多無價值的事情而降低效率，大腦思考和記憶的時候都有惰性，習慣於處理簡單的事情和按照既定的規則和知識儲備來發布命令，作為個體要學會不斷突破自己，來刺激大腦的發育，多記憶多輸齣讓它變得更強大。人的大腦利用率很低，成年人大腦記憶力和處理事情的能力不比小孩差，而且越用越強大。高麗參和藏紅花有對大腦有益的成分。

評分☆☆☆☆☆

方法看似很有用，但是沒有實踐還是沒效果。

評分☆☆☆☆☆

@櫻之貓的圍脖你要的在這~~~http://www.douban.com/note/201020437/

評分☆☆☆☆☆

沒什麼卵用

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