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发表于2025-02-02

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看了这本书，解决了自己怕鬼的问题。 刚开始是觉得好奇，书中介绍的有些例子，简直就是恐怖片的现成剧本。看完我明白了，鬼真实存在于人的想象世界里，而且也只存在于那里。虽然是想象，但非常真实，可以传染，难怪我们看恐怖片心灵会那么恐惧。认真想想就能理解，鬼对现实世界...  

其实这本书就是告诉你一个方法，如何去了解自己如何解决心中隐藏的方法。但是我觉得在使用这个方法之前，还是要把心理学的基本功学得扎实一点比较好。虽然他教的方法看似很简单，但是还是在很多理论上建立起来的。如果不了解的这些理论的话，我怕有的人会走火入魔。  

一直看心理学方面的书，都是看看停停，可是这本书让我觉得心理学好有趣，仿佛把我带进了一个神秘的仙岛，一切都是神奇的，与众不同的，我花了2天的时间看完它。  

正在读，很不错的书 这是我看的第一本关于意象对话的书 很有意思 写的很透 有种信手拈来的自信  

我觉得这很重要，非常值得分享。 　　 　 长途旅行，带着《我是谁》去的，虽然在最后一天才翻来看，在回程飞机上，忍住周围乘客观看的各种影片对我的诱惑，埋头读到了100多页。 　　《我是谁》是意象对话技术的创始人的书，我正在学习。 　　读到书中“元意象”和“区...  

清醒的催眠

静默时我们不是用语言在思考，而是意象。这是我读完这本有趣的书之后的结论。这本书不属于入门级的心理书，而是进阶版。而且适合内服，不太适合在没有受过训练的情况下用在他人。因为意象的力量比我们想象的要大，倾听的人必须受得住才行。仍然是基于身心统一的基础来说的，头脑与身体相互影响这个观点早点接受最好，其实这个是很天然的事情，而后天把它给割裂了。

看作者前言就让我对朱建军之为人倒掉了胃口。冲着意象的份，忍着没吐，坚持看完了。可惜，没有什么深入或独到的东西。睁着眼睛催眠罢了。

前面的基础理论对我很收益，但是后面的具体操作阶段，我感觉比较笼统，不够具有操作性，用于一般人来普及这个知识够用了， 但是要细致的去学习和操作，内容还是不够的，不过可以理解，是一个好方法。挺好

意象是我最感兴趣的一个内容，真是喜欢这本书