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你有几个灵魂 2025 pdf epub mobi 电子书 著者简介

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发表于2025-01-22

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出版者:

作者:朱建军

出品人:

页数:234

译者:

出版时间:2009-1

价格:28.00元

装帧:

isbn号码:9787212034542

丛书系列:朱建军心理学文丛

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让我逐渐的认识自己。

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学会识别自己的几个人格 并且标明标志 是很好的控制自己的办法

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这个好

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粗略的看完了，但需要时间琢磨验证。

评分☆☆☆☆☆

朱建军说的子人格，其实就是我们心中住着很多个自己；是我们心中会在不同场景，从不同角度看待事物，脑海中的所有想法。 对于我们来说它们都很重要，不要排斥、批判任何一个，去观察它、接纳它。想法而已，又不是现实的行动。去看它出现的原由，去认真地对待它，是认识自我，和谐内心的必经之路。

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