产后病合理用药190问

产后病合理用药190问 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:
出品人:
页数:160
译者:
出版时间:2009-2
价格:25.00元
装帧:
isbn号码:9787506740418
丛书系列:
图书标签:
  • 产后健康
  • 母婴护理
  • 用药指导
  • 妇科疾病
  • 常见病
  • 健康科普
  • 医学
  • 家庭医学
  • 育儿
  • 产后恢复
想要找书就要到 本本书屋
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

具体描述

《产后病合理用药190问》以简单问答的形式,站在患者的角度提出问题,从常见的产后疾病入手,比较全面的介绍了各种产后疾病的基本药物治疗、药物不良反应、用药禁忌、食疗和保健方面的知识。《产后病合理用药190问》涉及中西医多个方面,内容丰富,通俗易懂,具有很强的科普性和实用性,适合广大的产妇及其家属阅读。

产后调养秘籍:新手妈妈的安心之选 从孕育生命到迎接新生命,女性的身体经历着非凡的转变。分娩后的阶段,身体的复原和心理的调适同样至关重要。本书并非一本简单的用药指南,而是专注于产后这一特殊时期的身心健康调养,旨在为每一位新手妈妈提供全面、科学、贴心的指导,帮助您顺利度过恢复期,重新焕发活力,更好地享受为人母的喜悦。 告别焦虑,拥抱健康:理解产后身体的“新常态” 分娩犹如一场马拉松,耗费了妈妈们大量的体力和精力。产后,身体会自然进入一个自我修复的阶段,一系列生理变化是正常的,但同时也可能带来一些不适和困惑。本书将深入浅出地为您解析产后身体的各项变化,包括: 子宫复旧: 了解子宫如何从庞大回复到孕前大小,以及可能出现的正常收缩疼痛。 恶露排出: 详细介绍恶露的颜色、量和持续时间的变化规律,帮助您辨别正常与异常。 盆底肌恢复: 重点阐述盆底肌的重要性,以及如何通过科学的锻炼来帮助盆底肌恢复功能,预防和改善尿失禁、盆腔器官脱垂等问题。 乳房护理: 从母乳喂养的初步建立到哺乳期的常见问题,如乳腺堵塞、乳头皲裂等,提供实用有效的护理建议,让哺乳过程更顺畅。 睡眠与疲劳: 剖析产后疲劳的成因,并提供改善睡眠质量、缓解疲劳的方法,让妈妈们能获得更充足的休息。 情绪调适: 关注产后情绪变化,如“产后抑郁”的早期识别与应对,以及如何寻求支持,保持积极乐观的心态。 饮食调养:滋养身心,助力康复 “坐月子”是中华民族传统的产后调养方式,其中饮食扮演着举足轻重的角色。本书将以现代营养学和传统智慧相结合的方式,为您提供一份量身定制的产后饮食方案: 产后进补原则: 解释何时开始进补、进补的原则以及需要避免的食物,确保营养摄入既全面又不过度。 各类食材的功效: 详细介绍对产后恢复有益的食材,如富含蛋白质的肉类、鱼类,富含维生素和矿物质的蔬菜水果,以及有助于催乳的食物等,并提供具体的食谱建议。 个性化食谱推荐: 针对不同体质和恢复情况,提供不同阶段的食谱建议,例如顺产与剖腹产妈妈的差异化饮食,以及针对便秘、贫血等常见问题的食疗方。 哺乳期营养: 重点讲解哺乳期妈妈的特殊营养需求,以及如何通过饮食保证乳汁的质量和数量,同时注意自身体能的恢复。 常见饮食误区解析: 纠正一些流传甚广但缺乏科学依据的产后饮食禁忌,让您在享受美食的同时,更能科学有效地调养身体。 运动康复:重塑体魄,找回活力 适度的运动不仅能帮助身体恢复力量,还能改善情绪,提升整体幸福感。本书将引导您以安全、循序渐进的方式重拾运动的乐趣: 产后运动的时机与强度: 详细说明产后何时可以开始运动,以及根据身体恢复情况,如何选择合适的运动类型和运动强度。 盆底肌专项锻炼: 提供一套系统、易学的盆底肌修复运动,帮助您有效重建盆底肌功能。 核心肌群恢复: 介绍如何安全有效地锻炼腹部和腰部核心肌群,改善产后腹直肌分离,重塑平坦小腹。 全身塑形与体能恢复: 推荐适合产后妈妈的全身性运动,如温和的瑜伽、普拉提、快走等,帮助您逐步恢复体能,塑造健康匀称的身材。 运动中的注意事项: 强调运动过程中的安全,提醒您在出现不适时应立即停止,并适时咨询专业人士。 心理呵护:关注情绪,疏导压力 产后妈妈不仅需要身体上的调养,更需要心理上的支持与关怀。本书将成为您温暖的倾听者和坚实的后盾: 认识并接纳产后情绪: 帮助您理解产后情绪波动是正常的生理和心理反应,鼓励您接纳并积极应对。 应对“产后抑郁”: 提供识别产后抑郁的迹象,以及如何寻求专业帮助和有效的自我疏导方法。 缓解压力与焦虑: 分享实用的减压技巧,如冥想、正念练习、亲子互动中的放松时刻等,帮助您保持平和的心态。 建立支持系统: 强调家人的支持和伴侣的陪伴对产后妈妈的重要性,并提供沟通技巧,让家庭成员更好地理解和支持您。 重拾自我价值: 鼓励妈妈们在照顾孩子的同时,也别忘了关注自我,找到属于自己的时间和空间,重新定义自己的价值。 生活起居:细节之处见真章 科学的生活习惯是产后恢复的基石。本书将从生活起居的方方面面,为您提供切实可行的建议: 科学作息: 如何在照顾新生儿的同时,最大化地保证自己的休息时间。 居家环境: 营造一个舒适、安全、有助于身心恢复的居家环境。 个人卫生: 产后个人卫生的注意事项,如洗浴、伤口护理等。 新生儿护理的融入: 在忙碌照顾宝宝的同时,如何平衡自己的休息和恢复。 社交与自我关怀: 鼓励妈妈们在恢复过程中,保持适度的社交,并给自己留出放松和充电的时间。 本书集结了产后调养领域的专业知识和实践经验,内容详实,语言通俗易懂,旨在成为您产后生活中的贴心助手。我们相信,通过科学的调养和积极的心态,每一位妈妈都能顺利度过产后恢复期,重拾健康与美丽,自信地迎接生命中的新篇章。

作者简介

目录信息

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

用户评价

评分

说实话,这本书的阅读体验就像是走进了迷宫,我花了好大力气才找到我真正想知道的信息。它的问题覆盖面是足够广,但很多问题的组织逻辑似乎是按照作者的知识体系顺序来的,而不是按照读者最常见的“痛苦点”顺序来的。举个例子,我产后第三周开始出现严重的便秘和痔疮问题,我急切地想知道哪些泻药是安全的,结果我翻了好几页,才找到一个关于“消化道用药”的小节,而且里面只是笼统地提了一下几种纤维素类药物,对于更具体、更快速的局部治疗方法却着墨不多。很多时候,我需要先读完前言和基础知识介绍,才能理解后面具体问答的上下文,这极大地降低了阅读效率。这本书的价值在于其内容的专业性,但它在如何有效地将这份专业知识“喂”给焦急的读者方面,做得还远远不够人性化。我希望未来的版本能够增加一个更详细的“症状索引”或“快速检索表”,这样我就不用每次都像大海捞针一样在厚厚的书里寻找我的“救命稻草”了。

评分

我特别喜欢这本书里那种循证医学的严谨性,它没有采取那种一刀切的绝对化论调,而是非常细致地分析了不同阶段、不同体质的产妇可能面临的用药差异。这本书最让我感到惊喜的是,它对一些“灰色地带”的用药问题进行了深入的探讨,比如慢性病患者在孕期和产后用药的调整策略。我本人就有轻微的甲状腺功能低下,在怀孕期间就非常担心产后用药剂量是否需要重新评估,这本书中关于内分泌药物调整的章节,引用了近几年的临床指南,给出了非常具体且可操作的剂量调整建议,这比我之前咨询的几位医生给出的模棱两可的答案要有价值得多。此外,它还专门辟出一个部分讨论了中成药在产后恢复中的应用和安全性,这一点非常符合我们东方的传统认知,同时又用现代药理学的视角进行了审视,平衡得非常好。这本书的作者显然在妇产科和药理学领域有着深厚的背景,知识体系的构建非常扎实,不会让你感到飘忽不定。这本书无疑是为那些追求科学、严谨的、并且希望全面掌控自己产后康复进度的妈妈们准备的精品读物。

评分

这本书的排版和逻辑组织实在太让人抓狂了,我买来是希望能快速定位到我需要的知识点,结果发现它更像是一部写给专业人士看的教科书的简化版,而不是一本面向普通大众的实用手册。内容上虽然覆盖面广,从术后感染到子宫复旧,再到内分泌失调的各种表现都提到了,但很多问题的解答都显得过于冗长和学术化。比如,当我只是想知道某个常见的抗生素在哺乳期是否安全时,它却洋洋洒洒地给我解释了药物在血液中的分布、通过胎盘屏障的机制,以及在乳汁中的浓度曲线模型,这对我来说简直是天书!我更希望看到的是一个清晰的“是/否”判断,或者一个基于证据等级的推荐表格,而不是一大段需要反复研读才能抓住重点的文字。装帧设计上,纸张的质量也比较一般,看久了眼睛会有些累。我承认,这本书的深度绝对没的说,它试图构建一个全面的产后药理知识体系,但这种宏大叙事的方式,对于一个正忙着照顾新生儿、睡眠严重不足的妈妈来说,简直是一种折磨。它更适合放在书架上作为参考资料,而不是作为案头必备的快速查阅工具。

评分

这本书的语言风格真是让我眼前一亮,它摆脱了传统医学书籍那种冷冰冰的腔调,读起来充满了人文关怀和体谅。作者似乎非常理解产后女性在面对身体变化时的脆弱和无助,所以在解答每一个问题时,都会穿插一些心理安慰和积极的鼓励。比如,在谈到伤口护理和疼痛管理时,作者不止一次地强调“这是暂时的,你的身体正在愈合,请善待自己”,这种温和的语调极大地缓解了我因为疼痛而产生的挫败感。我尤其欣赏它在介绍药物副作用时所采取的态度,它不是简单地列出清单让你恐慌,而是会告诉你这些副作用出现的概率有多低,以及一旦出现后应该如何正确应对,让人在了解风险的同时保持信心。这本书更像是一位知心姐姐和一位严谨医生的结合体,它不仅关注你身体上的“病症”,也关注你作为“人”的感受。这本书的阅读体验是愉悦且赋能的,它让我感觉自己不是被动的接受治疗,而是主动地参与到自己产后恢复的管理过程中来,这种掌控感对于产后妈妈来说是极其宝贵的财富。

评分

这本书简直是为新手妈妈量身定做的救星!我生完孩子后,身体经历了一连串意想不到的变化,各种不适和疼痛让我非常焦虑,尤其是在用药方面更是束手无策,生怕对宝宝产生影响。这本书的结构非常清晰,那种“问答”的形式让人倍感亲切,就像是身边有一位经验丰富的妇产科专家随时可以咨询一样。它把那些复杂晦涩的医学术语都用大白话解释清楚了,让我这个医学门外汉也能明白个七七八八。最让我印象深刻的是,它不仅仅是罗列了“能吃什么药、不能吃什么药”,更深入地探讨了药理作用和哺乳期用药的风险评估标准。我记得有一章专门讲了头痛和偏头痛的非药物干预措施,简直是太实用了,我立刻尝试了书里提到的穴位按摩法,效果竟然出奇地好,至少让我少吃了好几天的止痛药。而且,这本书的推荐用药都非常保守和谨慎,总是把母婴安全放在第一位来考量,这种严谨的态度让我读起来非常安心,不再是盲目地相信网上的偏方或小道消息了。如果非要说有什么可以改进的地方,大概就是希望关于产后情绪健康的部分可以再多拓展一些具体的应对策略和资源链接。总的来说,这本书是产后恢复期的“宝典”,强推给所有经历或即将经历这场生命蜕变的女性朋友们。

评分

评分

评分

评分

评分

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

© 2026 onlinetoolsland.com All Rights Reserved. 本本书屋 版权所有