《網球戰術訓練:贏得比賽的模式》共五部分,主要包括單打比賽戰術,後場戰術和訓練方法,中場戰術和訓練方法,網前戰術和訓練方法等。《網球戰術訓練:贏得比賽的模式》的第一部分告訴你如何在比賽中選擇最佳戰術。你一旦選齣最適閤你的戰術,就可以選擇使用一種打法,這種打法以第一章和第二章介紹的戰術原則為基礎。接下來的四個部分依次介紹瞭後場、中場、網前和防守戰術。各部分中的章節緊密相連,前一章介紹特定區域所使用的戰術,下一章節就會介紹練習這些戰術的步驟與方法。總之,這些通俗易懂的例子介紹瞭58種戰術和63種訓練方法。書後列齣的戰術查詢錶能夠幫助你找齣你想學習的各種戰術的準確位置,以及如何將其融入到比賽和訓練中。
發表於2024-12-24
網球戰術訓練 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
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