我们与心理暴力的距离 2024 pdf epub mobi 电子书

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我们与心理暴力的距离 2024 pdf epub mobi 电子书著者简介

[法]阿丽亚娜 · 卡尔沃（Ariane Calvo）

心理学家，心理治疗师，致力于精神创伤等领域的研究。正念冥想导师。

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发表于2024-05-10

我们与心理暴力的距离 2024 pdf epub mobi 电子书

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我们与心理暴力的距离电子书读后感

评分☆☆☆☆☆

“记住，没有人比你更清楚什么才是为你好：任何声称不是这样的人都已经处于一种暴力关系之中了，无论是自觉地还是不自觉地。想让你相信这一点的人已经在实施某种形式的暴力了，因为他否认了你的身份和你可以自行说出什么是对你好，什么是对你不好的能力。” 作为一个曾经遭受过...

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出版者:

作者:[法]阿丽亚娜·卡尔沃

出品人:猴面包树工作室

页数:228

译者:欧瑜

出版时间:2023-3

价格:49.00元

装帧:平装

isbn号码:9787542679857

丛书系列:

图书标签:

我们与心理暴力的距离 2024 pdf epub mobi 电子书图书描述

遭到老师羞辱的学生，

遭到所爱之人操控的年轻男子，

遭到同学当面评头论足的女孩，

或是不断遭到父母“玩笑式”吓唬的孩子……

施暴者可能是你亲和优秀的朋友，受害者可能是你坚强冷静的妈妈，旁观者可能是你一句无心的恶意评论。我们每个人在生活中都可能在某个时刻曝露在心理暴力之下，这种无形的痛苦可能不会被注意，有时甚至会持续很长时间，因为它比身体暴力更难识别。

本书基于16个亲历者的自我证言以及23个自卫的心理要诀，指引你对被隐藏的破坏性的关系提出质疑，并制定有效的策略来保护自己免受其害或摆脱这些关系。

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我们与心理暴力的距离 2024 pdf epub mobi 用户评价

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心理暴力，一种试图“消除他人”的暴力。

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首先必须要承认，世上真的有恶人。其次要懂得：暴力是一种基于控制和支配的关系模式，心理暴力的表现可以是言语攻击、威胁、骚扰、持续批评，也可以是更为微妙的手法，比如情感勒索、自杀式勒索、或者“软暴力”。但心理暴力的目的是确定的恶：打压他人、摧毁他人。书中对“自恋变态者”和“边缘型人格障碍者”进行了分析，并说明没有什么可以为暴力辩护、人格障碍也不能。这本小书给了受害者23个实用建议，我觉得最基本的有两个：拉开物理距离、放下不属于自己的责任。每年读几本心理自助类小书挺好的，保持警觉。

评分☆☆☆☆☆

一是不要对他人实施心理暴力，成为施害者；二是有效识别并抵御心理暴力，更不要成为受害者。

评分☆☆☆☆☆

看了这本书才知道，其实很多时候我们都是心理暴力的受害者，有时也可能是施暴者……

评分☆☆☆☆☆

看了这本书才知道，其实很多时候我们都是心理暴力的受害者，有时也可能是施暴者……

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