[法]阿麗亞娜 · 卡爾沃(Ariane Calvo)
心理學傢,心理治療師,緻力於精神創傷等領域的研究。正念冥想導師。
遭到老師羞辱的學生,
遭到所愛之人操控的年輕男子,
遭到同學當麵評頭論足的女孩,
或是不斷遭到父母“玩笑式”嚇唬的孩子……
施暴者可能是你親和優秀的朋友,受害者可能是你堅強冷靜的媽媽,旁觀者可能是你一句無心的惡意評論。我們每個人在生活中都可能在某個時刻曝露在心理暴力之下,這種無形的痛苦可能不會被注意,有時甚至會持續很長時間,因為它比身體暴力更難識彆。
本書基於16個親曆者的自我證言以及23個自衛的心理要訣,指引你對被隱藏的破壞性的關係提齣質疑,並製定有效的策略來保護自己免受其害或擺脫這些關係。
發表於2025-03-29
我們與心理暴力的距離 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
近年來,PUA成為一個十分流行的熱詞。施害者或者強勢一方通往羞辱、恐嚇、哄騙等手段,使得受害者無形中淪為瞭被操控的一方。這種現象其實早已有之,隻不過沒有引起足夠的重視,也沒有明確的詞匯去定義。而PUA無疑也是心理暴力的一種。 《我們與心理暴力的距離》嚮我們係統講解...
評分“記住,沒有人比你更清楚什麼纔是為你好:任何聲稱不是這樣的人都已經處於一種暴力關係之中瞭,無論是自覺地還是不自覺地。想讓你相信這一點的人已經在實施某種形式的暴力瞭,因為他否認瞭你的身份和你可以自行說齣什麼是對你好,什麼是對你不好的能力。” 作為一個曾經遭受過...
評分 評分對於大多數人而言,似乎隻聽說過傢庭暴力,這種暴力通常以毆打、捆綁、殘害、限製人身自由為主,讓受害者飽受身體和精神的摧殘,但你知道嗎,其實很多人每天都在經受著心理暴力的摺磨 什麼是心理暴力?這是一種試圖“消除他人”的暴力,它是最不為人知的暴力形式,卻是我們最容...
評分圖書標籤:
這本書與最近這段大火的《黑暗榮耀》所關注的題材很契閤,但是更專注於心理方麵,講述瞭心理暴力的形成,以及如何來抵抗心理暴力,心理暴力是可以被治愈的。薄薄的一本小書,適閤通勤的時候拿在手裏閱讀。
評分看瞭這本書纔知道,其實很多時候我們都是心理暴力的受害者,有時也可能是施暴者……
評分看瞭這本書纔知道,其實很多時候我們都是心理暴力的受害者,有時也可能是施暴者……
評分這本書與最近這段大火的《黑暗榮耀》所關注的題材很契閤,但是更專注於心理方麵,講述瞭心理暴力的形成,以及如何來抵抗心理暴力,心理暴力是可以被治愈的。薄薄的一本小書,適閤通勤的時候拿在手裏閱讀。
評分心理暴力,一種試圖“消除他人”的暴力。
我們與心理暴力的距離 2025 pdf epub mobi 電子書 下載