[法]阿麗亞娜 · 卡爾沃(Ariane Calvo)
心理學傢,心理治療師,緻力於精神創傷等領域的研究。正念冥想導師。
遭到老師羞辱的學生,
遭到所愛之人操控的年輕男子,
遭到同學當麵評頭論足的女孩,
或是不斷遭到父母“玩笑式”嚇唬的孩子……
施暴者可能是你親和優秀的朋友,受害者可能是你堅強冷靜的媽媽,旁觀者可能是你一句無心的惡意評論。我們每個人在生活中都可能在某個時刻曝露在心理暴力之下,這種無形的痛苦可能不會被注意,有時甚至會持續很長時間,因為它比身體暴力更難識彆。
本書基於16個親曆者的自我證言以及23個自衛的心理要訣,指引你對被隱藏的破壞性的關係提齣質疑,並製定有效的策略來保護自己免受其害或擺脫這些關係。
發表於2024-12-22
我們與心理暴力的距離 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
實在是忍不住瞭,在這篇書評開始之前,讓我先來寫一段妍珍文學—— 妍珍呐,上班真的好纍啊,缺乏自由時間的痛苦,淩晨兩點起床的你肯定理解不瞭吧。不過即使上班的痛苦,也無法阻止我熬夜看你,你和我們這種人是不一樣的。妍珍呐,今天我讀瞭一本書,是講述心理暴力的,讀著讀...
評分心理暴力,一種試圖“消除他人”的暴力。 看到這個定義時,我有些不寒而栗。 早就知道心理暴力的傷害絕不遜於作用在肉體上的暴力,但是實打實地看到這個不加掩飾的目的,“消除他人”,有一種直視於鮮血的殘酷。 當身體遭受暴力對待,委頓在地,不再反抗,肉體就會被“消除”;...
評分近年來,PUA成為一個十分流行的熱詞。施害者或者強勢一方通往羞辱、恐嚇、哄騙等手段,使得受害者無形中淪為瞭被操控的一方。這種現象其實早已有之,隻不過沒有引起足夠的重視,也沒有明確的詞匯去定義。而PUA無疑也是心理暴力的一種。 《我們與心理暴力的距離》嚮我們係統講解...
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圖書標籤:
心理暴力往往是有意而為的,卻總是披著“正當理由”的外衣…
評分這本書與最近這段大火的《黑暗榮耀》所關注的題材很契閤,但是更專注於心理方麵,講述瞭心理暴力的形成,以及如何來抵抗心理暴力,心理暴力是可以被治愈的。薄薄的一本小書,適閤通勤的時候拿在手裏閱讀。
評分看瞭這本書纔知道,其實很多時候我們都是心理暴力的受害者,有時也可能是施暴者……
評分看瞭這本書纔知道,其實很多時候我們都是心理暴力的受害者,有時也可能是施暴者……
評分這本書與最近這段大火的《黑暗榮耀》所關注的題材很契閤,但是更專注於心理方麵,講述瞭心理暴力的形成,以及如何來抵抗心理暴力,心理暴力是可以被治愈的。薄薄的一本小書,適閤通勤的時候拿在手裏閱讀。
我們與心理暴力的距離 2024 pdf epub mobi 電子書 下載