快乐走与跑

出版者:北京体育大学

作者:李鸿江//尹军//王宏//胡好//崔琼

页数:119

出版时间:2009-3

价格:16.00元

isbn号码:9787564401290

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《快乐走与跑》共八章，主要针对快乐走与跑理念、快乐走与跑对脑和机体的影响、快乐走与跑教学、快乐走与跑在发展速度、耐力、力量、协调性的影响进行了阐述。期待广大师生能够通过《快乐走与跑》掌握快乐走与跑的教学和练习方法，积极主动地组织和落实“阳光体育运动”，实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的体育教育目标。