《頂住職場壓力》圍繞金融海嘯風起雲湧、裁員減薪危機四伏、工作節奏越來越快……這一切共同組成瞭當下變化莫測的職場環境,給人們製造瞭大量的壓力,缺乏適應力的人更加難以獲得本應屬於他們的成功。《頂住職場壓力》作者、著名的心理學傢薩爾瓦多.麥迪發現:在壓力重重的時代,決定職場中最終成敗的往往不是經驗與訓練,而是駕馭壓力的能力。
值得慶幸的是,駕馭壓力的能力並非造物主對少數人的恩賜,而是基於一係列技能與態度。這些技能與態度每個人都可以通過學習而掌握。
發表於2025-01-02
頂住職場壓力 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
1信息化社會,組織變動,裁員,領導變動都是傢常便飯,一定要去適應,而不是努力懷念過去美好的時光。例如我現在的公司,組織結構兩年一小變,三年一大變。換過的領導一大片。 2對待問題和變化,要全神貫注,學會掌控,不畏挑戰。用換位思考法態度去麵對而不是退縮型方法。退縮...
評分1信息化社會,組織變動,裁員,領導變動都是傢常便飯,一定要去適應,而不是努力懷念過去美好的時光。例如我現在的公司,組織結構兩年一小變,三年一大變。換過的領導一大片。 2對待問題和變化,要全神貫注,學會掌控,不畏挑戰。用換位思考法態度去麵對而不是退縮型方法。退縮...
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圖書標籤: 職場 職場藝術 壓力 個人管理
Commitment... Control... Challenge...
評分Commitment... Control... Challenge...
評分沒啥可說的。
評分Commitment... Control... Challenge...
評分被標題所吸引。但是這本書裏麵沒有什麼實際的內容,都是空泛的說教和空洞的案例。沒有具體的如何頂住壓力的做法。
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