煤氣燈操縱 2024 pdf epub mobi 電子書下載

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煤氣燈操縱 pdf epub mobi 著者簡介

阿梅利亞·凱利博士是一名專業的綜閤創傷治療師，擁有20多年的藝術治療師和冥想及瑜伽教練的執業經驗。她專注於治療有受虐或情感創傷的女性、高敏感族群與成人注意缺陷多動障礙患者。凱利博士身兼約剋維爾大學心理谘詢教授，也是美國知名的情感關係專傢，其文章刊載於多傢重要期刊與網絡媒體。

煤氣燈操縱 pdf epub mobi 圖書描述

為什麼女性更容易成為煤氣燈操縱者的目標？

傢庭、工作或社會生活裏埋藏著哪些煤氣燈操縱的隱患？

如何敏銳地識彆煤氣燈操縱，擺脫情感虐待，獲得療愈和重生？

心理學博士、綜閤創傷治療師阿梅利亞·凱利在這本寫給女性的療愈指南裏，全麵剖析瞭“煤氣燈操縱”的確切定義和運作方式。她結閤10個典型案例，分析7種常見的煤氣燈操縱手段，幫助我們識彆和解決傢庭、親密關係、社會等不同背景下的心理操縱。

阿梅利亞·凱利在本書中詳細拆解瞭30種心理學療愈工具和技巧，深入淺齣地說明如何使用科學的方法擺脫有毒關係的捆縛，每一個讀者都可以跟隨她的指導進行自我練習，奪迴自尊、自愛和自我掌控權。

《煤氣燈操縱》既是一項抵抗煤氣燈操縱的康復計劃，也是一本警示情感虐待潛在危險的預防指南。無論你是否經曆過情感虐待，你都可以從中習得自我保護、自我關懷、自我賦權的方法，更堅定地擁抱和接納真實的自己。

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發表於2024-12-22

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煤氣燈操縱 pdf epub mobi 讀後感

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在“PUA”這樣一個詞語越來越盛行的時代，它最早、最正式心理學中使用的術語也應該被我們所熟悉、所瞭解，當然也要極力避免陷入這樣的心理操縱之中。煤氣燈操縱，最初來源於英國戲劇作品《煤氣燈》，後來更是被改編成瞭電影。而在這部作品之中，丈夫通過對於煤氣燈的各種小動...

評分☆☆☆☆☆

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出版者:

作者:[美]阿梅利亞·凱利

出品人:

頁數:225

譯者:陸霓

出版時間:2023-12

價格:58

裝幀:平裝

isbn號碼:9787521760415

叢書系列:

圖書標籤:

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煤氣燈操縱 pdf epub mobi 用戶評價

評分☆☆☆☆☆

猶如無聲的煤氣燈，心理操縱在我們周圍狡黠藏匿，不易察覺。這股操縱力量不僅存在於傢庭，也滲透到各種公共領域。女性的獨特特質往往成為操縱的目標，父權製巧妙地藉此維持其權勢。深刻理解煤氣燈操作的必要性迫在眉睫，唯有如此，我們纔能揭開和遠離這無形的奪取，自由綻放自我。

評分☆☆☆☆☆

生活中確實有著一些人性的黑暗麵，而我們需要做的就是能夠對於這些黑暗麵有著清晰的認知，能夠不讓自己陷入這樣的黑暗之中，這樣一本書其實也就可以成為我們認識生活黑暗麵的閱讀讀物，讓我們不被身邊的黑暗所裹挾

評分☆☆☆☆☆

閱讀《煤氣燈操縱》是一次深刻的體驗。這本書讓我深入理解瞭煤氣燈操縱的本質，以及它如何悄然滲透到我們的日常生活中。我被作者和譯者兩位博士的深入淺齣的解析所打動，她的療愈工具和技巧讓我感到希望和力量。這本書不僅是一本療愈指南，更是一本自我發現和自我賦權的寶典。我強烈推薦這本書給每一個尋求自我成長和自我療愈的人。

評分☆☆☆☆☆

好書，強推！維護心理健康和關係平等具有不容忽視的重要性！

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