“媽媽寶寶食譜”叢書共分三冊,從科學、權威的角度解讀媽媽和寶寶的營養課題,並配上豐富多彩的營養食譜,讓每一個媽媽都吃得放心,讓每一個寶貝都吃得健康。《孕産婦全程營養計劃》分彆介紹瞭孕前期、孕初期、孕中期、孕晚期、産褥期、哺乳期六個階段的飲食策略,既全麵又科學,同時嚮各位準媽媽和新媽媽傾情推薦幾百道營養美味的傢常食譜,為媽媽的健康和寶貝的成長“添油加醋”。
發表於2024-11-26
孕産婦全程營養計劃 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
在廣東生活過,身處京城就尤其想念廣式菜係。這本書便是一本廣式菜係的孕媽媽食譜。 廣東菜以清淡、營養為主,海鮮、粥品、煲湯占很大比重,此外燒臘、蔬菜涼菜也有很多,吃起來新鮮可口,不油膩不乾鹹,卻不會淡而無味。 本書中的菜譜不能算簡單易行,不過閑來無事做做,也...
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圖書標籤: 孕産
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