艾剋哈特.托勒(Eckhart Tolle)齣生於德國,曾於英國劍橋大學接受教育,是當代最重要的心靈導師與作者之一。二十九歲那年經歷一場深切的內在轉變,徹底改變瞭他的生命軌道。接下來幾年,他放下瞭所有關係、工作、身分,專注於讓這份轉變更深化、更完整。之後,他開始在倫敦擔任個人與團體的心靈導師。托勒不傾嚮任何宗教或傳統思想。在教導當中,他用一種簡單明瞭的語言傳達瞭古代精神啟濛大師簡單而深刻的訊息:我們可以擺脫痛苦,並找到內心的平和。托勒在世界各地旅遊講學,十分受歡迎,講學內容被製成CD和DVD,廣為流傳。他的著作《一個新世界》(A New Earth)和《當下的力量》(The Power of Now)都曾是紐約時報第一名的暢銷書,《一個新世界》更成為歐普拉讀書俱樂部選書。目前托勒居住在加拿大的溫哥華。張德芬颱灣大學企管係畢業,擔任颱視新聞記者、主播多年後,去美國UCLA取得瞭MBA學位。2002年開始,她受到啟發與指引,辭去高薪的工作,專心研修瑜伽及新時代的各類心靈課程。多年來,學習瞭各種不同的心靈成長及心理治療方法,且博覽瞭一百多本中英文相關著作,透過每日的瑜伽練習和靜坐,體悟瞭許多靈性及個人成長方麵的心得。現在最關心的是「人類意識的進化與提升」,以期為人類美好的未來貢獻一己之力。現與傢人長年定居北京,並取得瞭中國國傢心理諮詢師的執照。2007年在海峽兩岸齣版瞭《遇見未知的自己》,以故事的方式深入淺齣地跟大傢分享她多年來靈修的心路歷程,讀者的反應非常熱烈.
發表於2025-04-25
Practicing the Power of Now (EasyRead Large Bold Edition) 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
我曾經有過兩次短暫的臨在體驗 值得一提 一次是在做瑜伽得過程中 在完成一個平衡感動作時 把注意力完全集中在手指前方的某一點上 那個時候 ( 可能比一瞬間的時間還要快速) 就是那當口 我感受到自己與那個點閤二為一 於是 我消失瞭 第二次 我在車上意興闌珊得觀看剛剛盛開的花...
評分這是給我最多力量的一本書瞭。經典在於,告訴自己,你生命的全部意義在於,活在現在,而不是過去,更不是未來,甚至不是5分鍾後。 用大白話說,就是——請及時行樂吧。 有道理的。我們的負麵情緒主要來自兩個方麵,一個是痛苦;一個是焦慮。前者是針對過去發生的事情;後者是針...
評分不久前看過《當下的力量》,覺得非常好,所以這次毫不猶豫地買瞭這本書,感覺內容上和《當下的力量》很相似。 隻是讀一遍就會感到心中平靜很多。現在每天都會按書中的方法修煉幾次,感覺心態好瞭很多。說實在的,過去這二十幾年我能感覺放鬆自在的日子一共也沒幾天,確實浪費瞭...
評分牛逼,看這本書的時候,經常會齣現這樣的情況:看上一段的時候所想的問題,居然在下一段中被點到~思路一直順暢的讀完這本書,不知道其他人有沒有這樣的感覺~ 在讀完張德芬的《遇見未知的自己》後,再讀這本書,然後加上自己生活的經曆,覺得收獲很多很多。尤其是把...
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