重返修養（中譯本序）
一本值得重讀的名著（譯者前言）
序言
總論
第一章 青年
一、“長歲數”意味著什麼？
二、“身有老少，而心無老少”
三、青年身上也有天性淡泊的一麵
四、青年要積蓄元氣
第二章 立誌
一、凡夫俗子也需要立誌
二、人也要呼吸縱嚮的空氣
第三章 職業
一、職業的選擇也是學問的選擇
二、沒有特彆愛好者的職業選擇
三、當境遇不允許滿足誌願時
四、不要被名聲所迷惑
五、缺少經費不會影響立誌
第四章 信念
一、“人的一生如負重遠行”
二、小事當中存在大原則
三、妨礙恒心的原因不僅僅來自內心
第五章 勇氣
一、恪守道義是勇氣修養的第一步
二、如何修養勇氣？
第六章 剋己
一、“剋”是絕對的，不問有無敵手
二、應該戰勝的真正敵人潛藏在此
三、剋己之工夫在於一呼一吸之間
四、剋己的程度
第七章 名譽
一、名譽並非存在於自身之外
二、獲得名譽的同時必定伴有幾分危險
三、名譽是手段還是目的？
四、即使達不到目標也要把理想置於高處
第八章 儲蓄
一、文明是精力的儲蓄
二、有儲蓄意識的人大多是思維縝密的人
三、儲備體力不是虛張聲勢
四、將儲備的知識顯露齣來的機會至關重要
五、積德不論人和時間
第九章 閱讀
一、我從讀書中學到的
二、一生受益的閱讀之法
第十章 逆境
一、沒有人不會身處逆境
二、苦難磨練一些人，也毀滅一些人
三、處於逆境時退後一步再行動
四、順境和逆境之間也許僅一步之遙
第十一章 順境
一、凡人皆有得意時
二、人在身處順境時更加容易掉以輕心
三、境遇的好壞隻在一念之間
第十二章 處世
一、人在社會中應該努力的方嚮
二、善用自己的境遇
第十三章 道路
一、一條人應該走的路
二、世上的路有高有低
第十四章 默思
一、靜思默想是靈魂與天地的交會
二、沉默五分鍾
三、以體會人生真味為目標
第十五章 暑天
一、夏季是最佳的精神修養期
二、讓散亂的精神盡量歸一
第十六章 新年
一、新年是重新齣發的好機會
二、將自己的願望變為現實
· · · · · · (收起)