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发表于2024-11-05

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出版时间:2009-5
价格:29.80元
装帧:
isbn号码:9787546400013
丛书系列:

图书标签: 体育  游泳  教学  运动  收藏本  黄宇顺  纸质书  成都时代   

游泳 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《游泳:必备基础 & 实用技巧》详细介绍了游泳技巧的要领，只要用心领会并加以练习，大多数人都可以在短时间内，掌握水中畅游的技巧。一旦学会游泳，很快便会领略到其中的乐趣，从此爱上这项永不过时的运动。同时，游泳也是一项对健康极为有利的运动，不但能瘦身减肥，提高心肺功能，还具有调节情绪、释放压力的作用。看到这里，或许你已经跃跃欲试，想要马上掌握这项既有趣又有益的运动了。不要着急，先从书本上学会技巧，然后从最浅的游泳池开始，投入到水的怀抱里吧。

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游泳 2024 pdf epub mobi 用户评价

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四种泳姿的要点难点都讲到了，有多角度配图，适合自学，很好

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擦，都没人评价，我是怎么买的这本书的。DVD质量还成，就是这位女教练不怎滴。决心学自由泳中。。。

评分☆☆☆☆☆

最近学游泳在看 薄薄的一本 很实用

评分☆☆☆☆☆

不错，印刷很好，还附带光盘，半价入。

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