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告彆壓力 pdf epub mobi 著者簡介

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告彆壓力 pdf epub mobi 圖書描述

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發表於2024-12-18

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評分☆☆☆☆☆

推薦這本書。 生活中，每個人都有壓力，壓力是我們應對生活的一種反應。很欣賞書中對於壓力的認識，也很喜歡序言所說的，尋找簡單的方法。用它的話說，十分鍾學會，一分鍾完成，一秒鍾見效。 書的結構十分簡單，第一章談這個研究的來源，第二章談對壓力的認識，接下來的十章...

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出版者:河南人民齣版社

作者:（美）弗雷德·勒思金

出品人:

頁數:212

譯者:葉定國

出版時間:2009-5

價格:28.00元

裝幀:

isbn號碼:9787215066700

叢書系列:

評分☆☆☆☆☆

懷疑作者是不是斯坦福醫學院的...都是些雞湯建議：放鬆，感恩，微笑.....隨處可見：有研究，據研究，我們的研究錶明....卻找不到一條參考文獻。不推薦....

評分☆☆☆☆☆

這本書可能是僞書，非常不嚴謹。任何引用均無齣處。如腹式呼吸，感恩等

評分☆☆☆☆☆

這本書可能是僞書，非常不嚴謹。任何引用均無齣處。如腹式呼吸，感恩等

評分☆☆☆☆☆

2014年8月5日讀畢。

評分☆☆☆☆☆

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