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发表于2025-01-21

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作者:赵之心
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页数:202
译者:
出版时间:2009-6
价格:26.80元
装帧:
isbn号码:9787538441642
丛书系列:

图书标签: Health   

社区健身指导手册 2025 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《社区健身指导手册:社区健身一箩筐》主要内容包括：每年许多单位的例行体验中，员工中的“三高”群体（高血压、高血糖、高血脂）都在不断壮大，脂肪肝从大腹便便的中层干部蔓延到刚参加工作没几年的人。私人汽车普及带来的运动量减少，无休止的加班加上丰盛的夜宵，让肥胖如传染病般流行开来。“用命换钱”的生活方式，已引起人们的普遍忧虑。越来越多的人已认识到：即使未来赚到几百万元人民币，可能也买不回一条命。

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