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食苑健康系列丛书2 2024 pdf epub mobi 电子书

食苑健康系列丛书2
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发表于2024-09-19

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页数:190
译者:
出版时间:2009-5
价格:28.00元
装帧:
isbn号码:9787802443297
丛书系列:

图书标签:  

食苑健康系列丛书2 2024 pdf epub mobi 电子书 图书描述

《水果助靓丽》讲述了:水果自身含有的糖类、酶、生物干扰素等物质，都是人体生命运转不可或缺的组成部分：水果中所含的低分子糖，适合各种年龄段的人体吸收；大多数水果中都含有维生素C，可刺激人体产生防癌、抗病物质——干扰素；而苹果酸、枸橼酸可以恢复身体和预防疲劳；果胶和纤维素具有刺激胃肠蠕动，增强消化功能的作用。维生素C对组成皮肤的结构性物质——胶原蛋白的形成具有重要意义。因此它能使人们保持健美柔嫩的肌肤。

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