泰勒·本-沙哈爾博士(Tal Ben-Shahar,Ph.D.),泰勒博士畢業於哈佛大學,他擁有心理學碩士、哲學和組織行為學博士學位。他所開設的“積極心理學”和“領袖心理學”,被哈佛學生們推選為最受歡迎率排名第一和第三的課程。選修這兩門課程的哈佛學生超過瞭總人數的20%,其中23%的聽課者嚮學校教學委員會反映:這兩門課程“改變瞭他們的一生”。泰勒博士在哈佛學生中享有很高的聲譽,受到學生們的愛戴與敬仰,被譽為“最受歡迎講師”和“人生導師”。
由於他的課程在哈佛大學引起瞭前所未有的轟動,美國公共廣播電颱(NPR)、美國有限新聞網(CNN)、美國哥倫比亞廣播公司(CBS)、《紐約時報》和《波士頓環球報》等全球數十傢著名媒體對他進行瞭專訪和追蹤報道。10年來泰勒博士專門從事個人和組織機構的優勢開發、自信心,以及領袖力提升的研究。除瞭教授哈佛大學的課程外,他還受聘為多傢著名跨國公司的心理谘詢顧問和培訓師,他的課程因兼具實用性和可操作性,被企業傢和高管們譽為“摸得著幸福”的心理課程。
泰勒博士在中國唯一閤作機構為亞洲積極心理研究院(www.mindhhh.com),2007年他已開始在中國親自講授“積極心理學”和“領袖心理學”。
"Can You Learn to Be Happy?" "There are few self-help books more resolutley down to earth than Happier...Ben Shahar provides straightforward guidelines for integrating habits of gratitude and accepting negative emotions into daily life." ("Observer", January 2012). Yes ...according to the teacher of Harvard University's most popular and life-changing course. One out of every five Harvard students has lined up to hear Tal Ben-Shahar's insightful and inspiring lectures on that ever-elusive state: Happiness. How? Grounded in the revolutionary "positive psychology" movement, Ben-Shahar ingeniously combines scientific studies, scholarly research, self-help advice, and spiritual enlightenment. He weaves them together into a set of principles that you can apply to your daily life. Once you open your heart and mind to Happier's thoughts, you will feel more fulfilled, more connected ...and, yes, Happier. "This fine book shimmers with a rare brand of good sense that is imbedded in scientific knowledge about how to increase happiness. It is easy to see how this is the backbone of the most popular course at Harvard today." (Martin E. P. Seligman, author of "Authentic Happiness"). This paperback edition contains a preview chapter of Tal Ben-Shahar's "The Pursuit of Perfect".
發表於2024-11-21
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看到這本書的時候你可能會疑竇叢生。 比如,當你看到書名“幸福的方法”的時候。當談及幸福,我們通常指的是一種抽象而又主觀的感受,難以描摹,不可名狀,不同的人對“幸福”有不同的標準與定義,同一事物給不同的人帶來的幸福感也不盡相同,仁者見仁,智者見智。現如今,文...
評分 評分看到這本書的時候你可能會疑竇叢生。 比如,當你看到書名“幸福的方法”的時候。當談及幸福,我們通常指的是一種抽象而又主觀的感受,難以描摹,不可名狀,不同的人對“幸福”有不同的標準與定義,同一事物給不同的人帶來的幸福感也不盡相同,仁者見仁,智者見智。現如今,文...
評分泰勒。本—沙哈爾,一位哈佛大學的教授。他擁有心理學碩士、哲學和組織行為學博士學位。他將“幸福”研究得如此通透,掀起瞭一股“積極心理學”的幸福浪潮,徵服瞭廣大哈佛學子,如今也在中國登陸。 泰勒。本—沙哈爾博士認為,他從中國的古老的哲學中得到瞭很多關於“幸...
評分誰都會有從懵懂的孩子到長大成人獨自麵對生活重擔的那十幾年心路曆程。 高中時代的我,品學兼優,似乎毫不費力就能成為那個“彆人傢的孩子”。而我卻覺得生活瞭無趣味,不知道接下來做什麼。那個時候最愛讀的是叔本華,以為人生就是痛苦和悲劇,以為自己終身得不到幸福。這種...
圖書標籤: psychology positive 英文 積極心理學 個人提升 心理學 哈佛幸福課 強心
讀原文就是比譯文更好一點。對於學心理學的人,這個內容也不是多麼enlightening。但是猶太人這個邏輯實在是令人佩服。滴水不漏啊。
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評分作者的見解還是很深厚的。感覺讀瞭受益匪淺
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