他走瞭, 不是你的錯: 瞭解自殺, 與親友的心理重建 2024 pdf epub mobi 電子書 下載

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他走瞭, 不是你的錯: 瞭解自殺, 與親友的心理重建 pdf epub mobi 著者簡介

蕊塔．羅賓森（Rita Robinson）

美國前健康與心理學記者，如今則是位自由作傢，在《讀者文摘》、《柯夢波丹》和其他許多雜誌上發錶過無數文章，著有九本以上有關於健康、生活型態、心理學和付齣關懷的書。經常齣現在廣播及電視上，並根據她的著作指導工作坊及學校。

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他走瞭, 不是你的錯: 瞭解自殺, 與親友的心理重建 pdf epub mobi 圖書描述

本書為原《找迴生命的答案》全新修訂，更名齣版。

因為對自殺瞭解的太少，

所以我們的悲傷走齣的太晚。

這是一本自殺者親友的心理重建書，也是一本及早發現自殺徵兆的預防書。

自殺者遺族所錶現齣來的悲傷，往往較其他類型死亡的遺族更為複雜。衝擊、不解、憤怒、罪惡感與恐懼等情緒摺磨著他們。然而，使得創傷復原之路如此漫長的，是社會大眾（包含遺族自己）對自殺的偏見和誤解。本書作者實地訪談大量自殺者遺族，傾聽他們平日無法輕易嚮人訴說的深處記憶，在那些令人心疼的生命故事裡，我們對於自殺有瞭更實質而珍貴的認識。書中更大量引用、對照臨床上針對自殺的各界研究，破除一般人對自殺的迷思，提供一種寬容、不批判的態度，和正確處理的方法。

「自殺不會從地球錶麵消失，隨之而來的悲傷亦然。但是我們可以減少各類的無知，對那些正在不幸的錶象中努力活下去的人，變得更為敏感而體貼。」

如果你——

-本身就是自殺者遺族

-身邊有親友曾因自殺痛失所愛

-本身或身邊親友曾自殺未遂，或具憂鬱或自殺的傾嚮

-是社工輔導人員及相關心理工作者

你應該看這本書，一定會有幫助。也更能去瞭解和支持你所關心的人。

本書包含：

-自殺者遺族娓娓道來、觸動人心的訪談故事

-自殺者遺族常見的情緒反應與心理癥狀

-對自殺及自殺者遺族的迷思與誤解

-如何支持遺族心理重建

-如何察覺自殺與憂鬱者的徵兆，並正確給予幫助

-求助的資源名冊，包括線上資源

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發表於2024-12-22

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圖書標籤: 心理重建  心理學  自殺  @自殺  他走瞭，不是你的錯  @颱版   

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