夏綠蒂•淨香•貝剋(Charlotte Joko Beck),美國“平常心禪”創始人,《平常禪:活齣真實的自己》的作者艾茲拉•貝達的老師。她是四個孩子的母親,曾做過老師、秘書和大學行政助理。20世紀60年代依止安榖白雲及中川宗淵兩位日本禪師習禪。1983年正式成為前角博雄的第三代傳人,並開始擔任洛杉磯禪修中心的住持。目前任教於美國聖地亞哥禪學中心。著有《愛情與工作的每日禪》 、《生活在禪中》。
在一個關係中,我們可以看到自己身體、心理、知覺和念頭的真正麵貌,再沒有其他方法比一個關係更能讓我們識破自己陷在哪兒、執著於什麼瞭。在這本書中,淨香•貝剋嚮我們傳達瞭禪修的真正目的,不是打坐時候的體驗,而是在生活中的每個當下、每一個關係中,留意自己身心的反應及變化,逐漸增強對身體的覺知,以此對治我們的習性和存在的問題,從而在工作與愛情中,達到圓滿、如意的境界。
發表於2025-03-25
愛情與工作的每日禪 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
不能形而上的看見這本書的書名去猜本書的內容。因為個人的原因,對此書介紹的“不執著”、“痛苦”與“受苦”、“自由與承諾”有瞭更深層次理解。可以說此書,精妙的解釋瞭何為“修行”。我以為,這是進行禪修,理解禪修的入門首選書籍。 本書最後一個《木心寓言》很耐人尋...
評分第一:大容器: 當某一個人生氣、暴怒、做不好的時候怎麼辦呢?我們是否可以“退後一步,盡量不說不做,先看看,然後坐下來‘觀察’”?做一個自己或者他人的“旁觀者”? 觀察什麼呢?觀察我們的心裏在想什麼,就像看花盆和花一樣。他說瞭什麼話?他做瞭什麼事?我應該迴...
評分 評分我們每個人都是生命的證據,生命並不會如我們所希望的樣子,但這不妨礙生命纔是我們人生修行的老師,無論如何,投入真實與無常的真相中,去享受去欣賞去珍惜,意識到“自我”,接著去除以自我為中心,減少對生命的需求,抱著感動的心,明悟眾生平等。彆人不是我,丟棄各種概念...
評分有些書,望著目錄就會陷入的遐想,總會感覺有什麼東西立在書本裏似的,象是在呼喚著另一顆心靈來一起傾聽……傾聽弦外之音,關於生命,關於人生……有些書,總是會在你的有意無意間錯過,有如在生命的流程裏,錯過瞭某些的人。也許很多的時候你會過於在意那流失的人、事、物、...
圖書標籤: 靈修 禪 心靈 修行 愛情與工作的每日禪 心理學 心理 心智
我本該買淨香的另一本書的,與那本比這本還算不上五星
評分讀到後麵的時候,越來越發現是本好書。
評分修行其實很簡單,它是從傷害自己和他人的生活轉變成不傷害自己和他人的生活。
評分淨香的問答錄,不算太係統
評分英語就是很直接。
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