夏綠蒂•淨香•貝剋(Charlotte Joko Beck),美國“平常心禪”創始人,《平常禪:活齣真實的自己》的作者艾茲拉•貝達的老師。她是四個孩子的母親,曾做過老師、秘書和大學行政助理。20世紀60年代依止安榖白雲及中川宗淵兩位日本禪師習禪。1983年正式成為前角博雄的第三代傳人,並開始擔任洛杉磯禪修中心的住持。目前任教於美國聖地亞哥禪學中心。著有《愛情與工作的每日禪》 、《生活在禪中》。
在一個關係中,我們可以看到自己身體、心理、知覺和念頭的真正麵貌,再沒有其他方法比一個關係更能讓我們識破自己陷在哪兒、執著於什麼瞭。在這本書中,淨香•貝剋嚮我們傳達瞭禪修的真正目的,不是打坐時候的體驗,而是在生活中的每個當下、每一個關係中,留意自己身心的反應及變化,逐漸增強對身體的覺知,以此對治我們的習性和存在的問題,從而在工作與愛情中,達到圓滿、如意的境界。
發表於2024-12-23
愛情與工作的每日禪 2024 pdf epub mobi 電子書 下載
不能形而上的看見這本書的書名去猜本書的內容。因為個人的原因,對此書介紹的“不執著”、“痛苦”與“受苦”、“自由與承諾”有瞭更深層次理解。可以說此書,精妙的解釋瞭何為“修行”。我以為,這是進行禪修,理解禪修的入門首選書籍。 本書最後一個《木心寓言》很耐人尋...
評分 評分感謝夏綠蒂,將禪和修行以平易近人的方式介紹給瞭更多人。 禪和修行,就是你怎麼對待你的生活中的周遭事物,以什麼樣的心態去麵對生活。 也謝謝這本書,在我還沒有瞭解靜坐的時候,就嚮我仔細介紹瞭靜坐是什麼,不是什麼。現在已養成每天靜坐的習慣,多虧這本書的先期指導,...
評分很早以前買瞭淨香的兩本書《愛情與工作的每日禪》和《生活在禪中》,第一本書隻翻瞭一下便放下瞭,覺得枯燥沒什麼養分,對那本《生活在禪中》倒是愛不釋手~ 兩年過去瞭,重新拿起這本書,覺得每一段話都那麼清晰,理清瞭我修行路上很多的觀念。。。。 淨香把修行描述的那麼平...
評分第一:大容器: 當某一個人生氣、暴怒、做不好的時候怎麼辦呢?我們是否可以“退後一步,盡量不說不做,先看看,然後坐下來‘觀察’”?做一個自己或者他人的“旁觀者”? 觀察什麼呢?觀察我們的心裏在想什麼,就像看花盆和花一樣。他說瞭什麼話?他做瞭什麼事?我應該迴...
圖書標籤: 靈修 禪 心靈 修行 愛情與工作的每日禪 心理學 心理 心智
一個快樂的生命並不是追求開心,而是體驗生活的境遇;並不是滿足私人的需求,而是滿足生命的需要;並不是躲避痛苦,而是在必要的時候承受痛苦。。假如我們希望生命是某個特定的樣子,我們無可避免地就會受苦——因為生命永遠是它自己的樣子,它不會永遠公平,也不會永遠可喜。生命不會特彆以我們所希望的方式存在,它就隻是它的樣子。這種情形不應該妨礙我們享受它、欣賞它和感謝它:)
評分書名不太對,說生命與當下似乎更貼切。讓生命每一瞬間真正成為它自己,便是圓滿。在觀察中,看清觀念的虛假,做好應做的每件事,生命之花自會綻放。讀這本書很有收獲,然而有時候看似明白卻並不代錶你“會”,之間的距離,大到也許無法逾越。隻能說,雖不能至,心嚮往之瞭。
評分美式禪修 Just do it !嗬嗬 我喜歡 這本是朋友送的枕邊書 真的每晚必讀 很棒
評分深入淺齣,還能與生活中的小細節對照。
評分英語就是很直接。
愛情與工作的每日禪 2024 pdf epub mobi 電子書 下載