夏綠蒂•淨香•貝剋(Charlotte Joko Beck),美國“平常心禪”創始人,《平常禪:活齣真實的自己》的作者艾茲拉•貝達的老師。她是四個孩子的母親,曾做過老師、秘書和大學行政助理。20世紀60年代依止安榖白雲及中川宗淵兩位日本禪師習禪。1983年正式成為前角博雄的第三代傳人,並開始擔任洛杉磯禪修中心的住持。目前任教於美國聖地亞哥禪學中心。著有《愛情與工作的每日禪》 、《生活在禪中》。
在一個關係中,我們可以看到自己身體、心理、知覺和念頭的真正麵貌,再沒有其他方法比一個關係更能讓我們識破自己陷在哪兒、執著於什麼瞭。在這本書中,淨香•貝剋嚮我們傳達瞭禪修的真正目的,不是打坐時候的體驗,而是在生活中的每個當下、每一個關係中,留意自己身心的反應及變化,逐漸增強對身體的覺知,以此對治我們的習性和存在的問題,從而在工作與愛情中,達到圓滿、如意的境界。
發表於2025-03-28
愛情與工作的每日禪 2025 pdf epub mobi 電子書 下載
有些書,望著目錄就會陷入的遐想,總會感覺有什麼東西立在書本裏似的,象是在呼喚著另一顆心靈來一起傾聽……傾聽弦外之音,關於生命,關於人生……有些書,總是會在你的有意無意間錯過,有如在生命的流程裏,錯過瞭某些的人。也許很多的時候你會過於在意那流失的人、事、物、...
評分第一:大容器: 當某一個人生氣、暴怒、做不好的時候怎麼辦呢?我們是否可以“退後一步,盡量不說不做,先看看,然後坐下來‘觀察’”?做一個自己或者他人的“旁觀者”? 觀察什麼呢?觀察我們的心裏在想什麼,就像看花盆和花一樣。他說瞭什麼話?他做瞭什麼事?我應該迴...
評分不能形而上的看見這本書的書名去猜本書的內容。因為個人的原因,對此書介紹的“不執著”、“痛苦”與“受苦”、“自由與承諾”有瞭更深層次理解。可以說此書,精妙的解釋瞭何為“修行”。我以為,這是進行禪修,理解禪修的入門首選書籍。 本書最後一個《木心寓言》很耐人尋...
評分感謝夏綠蒂,將禪和修行以平易近人的方式介紹給瞭更多人。 禪和修行,就是你怎麼對待你的生活中的周遭事物,以什麼樣的心態去麵對生活。 也謝謝這本書,在我還沒有瞭解靜坐的時候,就嚮我仔細介紹瞭靜坐是什麼,不是什麼。現在已養成每天靜坐的習慣,多虧這本書的先期指導,...
評分看過此書,會感覺到以前讀書中很多虛妄,被說脫落瞭,說到底,很平常的靈修生活,時時刻刻觀察念頭,放棄幻想,迴到眼前這一刻。難以做到的是平日裏的修煉,很多時候很容易就開始幻想瞭,難以真正去麵對這麼樸實的生活。
圖書標籤: 靈修 禪 心靈 修行 愛情與工作的每日禪 心理學 心理 心智
其實和“無為而為”相通
評分一個快樂的生命並不是追求開心,而是體驗生活的境遇;並不是滿足私人的需求,而是滿足生命的需要;並不是躲避痛苦,而是在必要的時候承受痛苦。。假如我們希望生命是某個特定的樣子,我們無可避免地就會受苦——因為生命永遠是它自己的樣子,它不會永遠公平,也不會永遠可喜。生命不會特彆以我們所希望的方式存在,它就隻是它的樣子。這種情形不應該妨礙我們享受它、欣賞它和感謝它:)
評分雖然淺顯,但是非常的棒。
評分淨香的問答錄,不算太係統
評分大國學基金會於2010年6月12日捐贈
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